Bakfull uten alkohol

[Minamemina]

Hei.  Igår startet jeg på jobben klar 22.00 og jobbet til idag klokken 07.00. Var hjemme rundt 8 og sovnet rundt 9. Våknet kl 15. Da fikk jeg ikke sove mer.

 

Nå føler jeg meg nesten bakfull. Hva kommer det av?

Jeg jobbet samme tiden på fredagen. Det er mine 2 første nattvakter.

 

Har jeg fått for lite søvn?

Våknet 15 idag. Var hjemme fra jobb 08 00

 

[AnonymBruker]

Det er vel naturlig å føle seg litt ute av det når man har døgnet og ikke er vant med det, vil jeg tro.

Anonymkode: bbcce...ecb

[tannfortunge]

Helt normalt når man jobber nattevakter.

[AnonymBruker]

Overtrøtt og dehydrert?

Anonymkode: 833c6...963

[Gjest Newroz]

Jeg føler meg bakfull om jeg ikke har fått nok søvn. 

[Hedda-78]

Sånn ble jeg også da jeg jobbet nattevakt. Ble uvel av å presse meg til å ikke følge den naturlige døgnrytmen. Det har ikke bare med antall timer søvn å gjøre, det har med den hormonelle rytmen i kroppen gjennom døgnet å gjøre også, og mangel på dagslys. F.eks. varierer aktiviteten i fordøyelsessystemet gjennom døgnet, og en del nattarbeidere får trøbbel med magen. Jeg fungerte overhode ikke, og det ødela livskvaliteten min. Så jeg kan ikke ha natt-jobb. 

 

 

[Gjest noe tilfeldig]

På 15.1.2017 den 18.06, Minamemina skrev:

Hei.  Igår startet jeg på jobben klar 22.00 og jobbet til idag klokken 07.00. Var hjemme rundt 8 og sovnet rundt 9. Våknet kl 15. Da fikk jeg ikke sove mer.

 

Nå føler jeg meg nesten bakfull. Hva kommer det av?

Jeg jobbet samme tiden på fredagen. Det er mine 2 første nattvakter.

 

Har jeg fått for lite søvn?

Våknet 15 idag. Var hjemme fra jobb 08 00

 

Helt vanlig. 

[Gjest Gregor Clegane]

Flere faktorer kan gjøre så du får en "beruselse" på lik linje med alkoholpromille.