Poledance, får man store muskler?

[AnonymBruker]

Må finne en trening som ikke er kjedelig. Poledance har jeg prøvd, men ser det er en del av de erfarne som har enormt store muskler, spesielt på lår. Jeg vil bare bli sterkere og strammere, ikke bygge muskler..

Anonymkode: 6338a...168

[AnonymBruker]

Hvordan mener du at en muskel kan bli sterkere uten å øke i størrelse? Og med mindre du skal bli profesjonell så kommer du uansett ikke til å få store muskler. Trener masse styrke selv, men har da en kvinnelig og myk kropp for det.. 

Anonymkode: 1347b...157

[Derpderp]

Jeg foreslår at du har det gøy og får deg litt lårmuskler i samme slengen. Hvordan kroppen din vil se ut kommer jo an på hvilket nivå du gjør det på. Tipper at dersom du liker det så godt at du gjør det like mye som de som har fått en mer markert fysikk av det, så kommer utseende i annen rekke.

[AnonymBruker]

Man blir jo strammere i kroppen når fettet minker og muskler vokser. En muskel må vokse for å bli sterkere. 

Anonymkode: d1f3d...e23