Kalorier i persimmon/sharon?

[AnonymBruker]

Har besøkt ulike sider for å finne ut hvor mange kalorier det er i 100g persimmon, eller sharon som den også er kalt. På wiki står der 126kcal i 100g amerikansk persimmon, mens på bama.no står det kun 65kcal per 100g. Har besøkt flere andre sider også, og det er alt fra 65-135 kalorier. Dette gjør det veldig vanskelig for meg, hva tror dere?

Anonymkode: fcda2...b6a

[AnonymBruker]

Takknemlig for svar :-)

Anonymkode: fcda2...b6a

[AnonymBruker]

Hvis du er bekymret for kaloriene i frukt, kan jeg berolige deg med at antioksidantene, vitaminene, mineralene og det rensende vannet i frukten veier opp for kaloriene ti tusen ganger, og vi spiser jevnt over altfor lite frukt. Det er rett og slett det beste du kan spise, særlig nå på vinteren.

Anonymkode: 62de6...420

[AnonymBruker]

Her er litt interessant lesning: http://www.medicalmedium.com/blog/persimmons 

Anonymkode: 62de6...420

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Hvis du er bekymret for kaloriene i frukt, kan jeg berolige deg med at antioksidantene, vitaminene, mineralene og det rensende vannet i frukten veier opp for kaloriene ti tusen ganger, og vi spiser jevnt over altfor lite frukt. Det er rett og slett det beste du kan spise, særlig nå på vinteren.

Anonymkode: 62de6...420

Jeg spiser ganske mye frukt!! Det er en stor del av kostholdet mitt, og det er derfor jeg lurer på næringsinnholdet.

Anonymkode: fcda2...b6a

[Tvist]

Den kalles ogå Kaki. http://www.matoppskrift.no/ingrediens/Kaki