Vil gå opp i vekt

[Gjest Flisen]

Heisann!

Jeg er tynn som ei flis, og lurer på om det er noen som har råd for hvordan man kan legge på seg. Forbrenninga er veldig rask, og uansett hvor mye jeg spiser, klarer jeg aldri å legge på meg. Jeg er generelt glad i mat, og spiser mye og ofte, men det vises ikke.

Takknemlig for hjelp

[Grooo]

Ta en tur på biblioteket, det finnes bøker om hvordan man går opp i vekt også..

[Gjest Seleena]

Om du begynner å trene styrke og kondisjon, så går vekta di opp fordi musklar veg meir enn fett.

Men om det er former du er på jakt etter så kan eg ikkje hjelpe deg. Det hjelp vertfall ikkje å ete usunt.

Sorry var ikkje mykje å hente her.

[Gjest Flisen]

Jeg glemte å si at jeg har en veldig fysisk jobb, så muskler har jeg faktisk nok av.. Jeg skulle bare gjerne hatt litt mer fett på kroppen, det er liksom bare "skinn og bein".

Biblioteket ja, vet du kanskje hva jeg må lete etter?

[Gjest Lilleulv]

ta tilskuddet "weight gainer"