AnonymBruker Skrevet 2. november 2016 #1 Skrevet 2. november 2016 Er det noen forskjell i utbytte når det gjelder å løfte vekter vanlig vs. å holde vekter statisk, evt. pumpe raskt (med små bevegelser)? Anonymkode: 23e27...203
MajorasMaske Skrevet 2. november 2016 #2 Skrevet 2. november 2016 Statisk styrketrening sliter bare på ledd og ligamenter. Det har ingenting for seg for verken stryke eller muskelvekst.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå