Drømmer så mye at jeg blir utslitt

[AnonymBruker]

Hver natt drømmer jeg så mye rart at når jeg våkner er jeg helt utslitt. Makter snart ikke å komme meg på jobb eller å komme meg igjennom dagen. Får for lite søvn og det føles ut som jeg har "vært igjennom en dag" når jeg våkner...

Noen ganger er jeg også sanndrømt. 

Uansett, jeg ønsker å slutte med dette! Noen som har gode råd?

(Vær så snill ikke skriv tull her, jeg har nok tull i livet fra før. I hvert fall om natta.)

Anonymkode: 0af4b...0a3

[AnonymBruker]

Jeg har det sånn for tiden jeg også. Drømmene sitter i så lenge at jeg er sliten til langt utpå ettermiddagen. Henger her for å se om du får noen gode råd.

Anonymkode: 3c9ba...8eb

[honnipuff]

Jeg drømmer også veldig mye og ofte påvirker det dagen min.  Spesielt når jeg har hatt mareritt, noe jeg har regelmessig. Av og til føles det ut som jeg drømmer hele natta. Blir også å følge med her! 

Endret 22. oktober 2016 av honnipuff

[EvaLena]

Bruker du noen form for sovepiller?

Jeg brukte noen for ett par år siden og drømte så jævlig at jeg våknet utskitt. Det samme gjorde en venn av meg, så vi begge måtte slutte med de pillene. Vi var jo utslitt halve dagen pga disse pillene.

[lokmeister2016]

så spennende er sanndrømmer selv !! ekkelt noenganger!! vokner ofte mange ganger!

[AnonymBruker]

På 22.10.2016 den 14.04, EvaLena skrev:

Bruker du noen form for sovepiller?

Jeg brukte noen for ett par år siden og drømte så jævlig at jeg våknet utskitt. Det samme gjorde en venn av meg, så vi begge måtte slutte med de pillene. Vi var jo utslitt halve dagen pga disse pillene.

Nei, bruker ingenting annet enn B-vitaminer på kvelden for å redusere stress.

TS

Anonymkode: 0af4b...0a3

[MajorasMaske]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Nei, bruker ingenting annet enn B-vitaminer på kvelden for å redusere stress.

TS

Anonymkode: 0af4b...0a3

Vel der har du forklaringen.