Vil du holde vekta lav?

[Gjest gjest1]

Glem motediettene:

http://www.dagbladet.no/dinside/2004/11/18/414918.html

[Gjest Bjørnsdatter]

*bombe*

[Suzy]

Jaja.. det var vel ikke noen kjempeoverraskelse...

[Gjest Cerise]

Hehe,nei,det dukker oppe slike "sensasjoner" i ny og ne! Skulle tro dette var opplagt for alle med litt logisk sans, men sånn er det jo desverre ikke da

[Gjest gjest1]

Den linken var mest ment for de her inne som holder hardnakket på at disse diettene er bibelen innen diett.

[Suzy]

MEN lavkarbodietter har en veldig god effekt på hjertet (ikke Atkins da, men Fedon f.eks). Artikkel om det i siste IForm

Dessuten tror jeg at om man velger lavkarbo for å gå ned, så kan man jo velge lavt fett for å holde seg der. Alt ettersom hva som passer, ikke sant...

[Gjest gjest1]

Begge deler fungerer sikkert like bra - feilen mange gjør er jo å gå tilbake til gamle synder etter at de har nådd den vekta de vil ha. Ikke sant?

At man holder seg lenger mett med proteiner i forhold til karbos, er i hvert fall helt sant. Og at vi spiser mer karbos enn vi trenger i våre stillesittende liv er også helt sant.

Jojo-slanking er jo ikke et nytt ord akkurat, og eksisterte lenge før Atkins og Fedon kom med sine teorier.