Når kan jeg starte med trening igjen?

[AnonymBruker]

Trakk en visdomstann på tirsdag, og det endte med at tanna måtte opereres ut. Har ganske vondt etter denne enda, og må ta paralgin forte for å få bort verken. Hadde det samme sist jeg trakk en visdomstann, men fikk da "dry socket", noe jeg ikke har fått denne gangen. 

Har ikke vært i stand til å være i noe som helst aktivitet, men føler at kroppen forfaller! Hjelper ikke akkurat at de smertestillende omtrent gir forstoppelse, slil at jeg ser ut som at jeg er 6-7 mnd på vei. 

Vurderer å dra på treningsrommet i morgen og ta noen enkle styrkeøvelser, bare for å føle at jeg gjør noe, men er redd for at smertene skal bli verre om pulsen øker. 

Noen tips?

Anonymkode: a18f1...566

[AnonymBruker]

Det tar 6 uker før du mister muskler, så slapp litt av.

Anonymkode: cbbdb...4fb