Bivirkninger av glutamin?

[AnonymBruker]

Jeg finner ikke noe om det så jeg lurte på om noen av dere har erfaringer? Tenkte å begynne med glutamin pga magen men er sikkert mange treningsfanatikere som bruker det så jeg spør her 

Anonymkode: 8802b...6de

[AnonymBruker]

De fleste trenger egentlig ikke glutamin tilskudd ettersom kroppen produserer dette selv. er det noe med magen du sliter med siden du vil starte med det?

Anonymkode: 1914b...a3f

[AnonymBruker]

15 timer siden, AnonymBruker skrev:

De fleste trenger egentlig ikke glutamin tilskudd ettersom kroppen produserer dette selv. er det noe med magen du sliter med siden du vil starte med det?

Anonymkode: 1914b...a3f

Ja, jeg har antakeligvis noe som heter lekk tarm eller noe liknende. Leaky gut?  Legen ga meg nesten ikke noe informasjon han sa bare at jeg kunne prøve å forandre kostholdet men jeg lever sunt allerede. Har prøvd å google og da kommer glutamin opp som behandling  

Anonymkode: 8802b...6de

[Gjest lizard queen]

Har ikke noen erfaring med verken glutamin eller lekk tarm selv, men det er jo bare å prøve? Skader vel neppe, så lenge du modererer deg, selvsagt  

 

[AnonymBruker]

Nei sikkert ikke men jeg er litt skeptisk til kosttilskudd så jeg vet liksom ikke helt.

Anonymkode: 8802b...6de

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Ja, jeg har antakeligvis noe som heter lekk tarm eller noe liknende. Leaky gut?  Legen ga meg nesten ikke noe informasjon han sa bare at jeg kunne prøve å forandre kostholdet men jeg lever sunt allerede. Har prøvd å google og da kommer glutamin opp som behandling  

Anonymkode: 8802b...6de

da skjønner jeg

Jeg har tatt glutamin flere ganger og aldri fått bivirkninger. det har aldre de jeg kjenner som har tatt det, så det går nok helt fint  

Anonymkode: 1914b...a3f

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

da skjønner jeg

Jeg har tatt glutamin flere ganger og aldri fått bivirkninger. det har aldre de jeg kjenner som har tatt det, så det går nok helt fint  

Anonymkode: 1914b...a3f

Tusen takk for svar! Da prøver jeg  

Anonymkode: 8802b...6de