Smørdampet grønnsaker

[AnonymBruker]

Litt dumt sp  

Når jeg smørdamper grønnsaker (sommerkål o.l) burde jeg regne med smøret i kcal for dagen ? 

Allså det ligger igjen i vannet og grønnsakene er over i en "sil" 

Anonymkode: 4d637...c71

[AnonymBruker]

Ingen? 

Anonymkode: 4d637...c71

[AnonymBruker]

Noen som vet ?  

Anonymkode: 4d637...c71

[urenluren]

Deler av smøret vil jo feste seg til grønnsakene, så jeg ville regnet det med. Heller skrive inn litt for mange kalorier enn for lite(med mindre du prøver å gå opp i vekt).