kutte ut gradvis dagsoving + nattskrekk - 22 mnd ?

[AnonymBruker]

Jeg har en nydelig jente på 22 mnd.

 

1. Nattskrekk?

Hun skrek plutselig ut av det blå! Vanskelig å få kontakt med henne. Virker kjemperedd og skrek lenge. Da min samboer forsøkte å få kontakt med henne, så virker det som om hun "våknet" plutselig og skrek skikkelig. Ville ikke ha kontakt med oss, kun sitte på våres fang. Hun virker veldig redd å sove igjen - vil ikke lese, synge eller noe som forbinder med søvn. Tilslutt fikk hun sove mellom oss i senga og holdte hånda mi....

Synes synd på henne - men i dag virker hun så kjempe fin i form og glad. Er det nattskrekk? Noe tips når det skjer?

2. Dagsoving?

Hun sover ganske lenge i barnehage - ca halv 12 - 14.00. Hun blir sliten før hun skal sove i bhg. Men føler i de siste kveldene har hun slet med å finne søvn,  satt bare i senga, lekte, sunget og koste seg....Er det fordi hun har for mye søvn om dagen? Vi pleier å starte med stell kl halv 7 så er hun i sengs ca 7 og leser en bok.

Hvordan går vi frem for å finne tiltak slik hun blir trøtt før leggetid - prøve å kutte litt dagsoving, eller legger henne tidligere eller?

 

Tusen takk :D

Anonymkode: 64ed4...799

[AnonymBruker]

Vår på samme alder sover bare en time i barnehagen. Ville absolutt redusert md en halvtime eller time der først. 

Husk at det fort tar et par uker før de er på plass i nye mønstere  

Anonymkode: bec68...659

[MapleSirup]

Ang nattskrekk så beskriver du klassiske symptomer på dette. Man skal gjøre minst mulig. Ikke ta på henne, men sitt i nærheten og pust tungt og rytmisk.

Ikke snakk til henne heller. Lyden av pusten viser tilstedeværelse og er med på å roe etterhvert. Det er veldig rart å ikke skulle prøve å trøste sitt eget barn, men det øker panikk og sinne ved å ta på de. 

Det er ekkelt, men de vokser det fra seg. Det finnes flere tråder om temaet her inne hvis du vil lese deg opp