Gå til innhold

Alene om trøttheten?


Fremhevede innlegg

Skrevet

Er det bare meg som er utrolig tiltaksløs og trøtt for tiden?

Orker ingenting jeg...

Alt er så grått og kjedelig...vil bare sove.

Kan det være noe vitaminmangel?

Jern, kalsium, d-vitamin?

Tar det meste av dette så jeg skjønner ikke hvorfor jeg omtrent går rundt i søvne i disse dager :klø:

Videoannonse
Annonse
Gjest Ninakanin
Skrevet

Du er ikke alene, DET er sikkert! Kanskje du reagerer på mørketiden? Tror det er det som feiler meg, så nå har jeg kjøpt meg lyslampe som skal vekke meg om morgenen :)

Skrevet
Du er ikke alene' date=' DET er sikkert! Kanskje du reagerer på mørketiden? Tror det er det som feiler meg, så nå har jeg kjøpt meg lyslampe som skal vekke meg om morgenen :)[/quote']

kan være. Har vært inne på det.

Hva koster en sånn lyslampe da?

Gjest Ninakanin
Skrevet

Se tråden om lysterapi her inne på kropp og helse forumet :)

Skrevet
Se tråden om lysterapi her inne på kropp og helse forumet :)

Jepp.

Fikk ikke med meg den før nå jeg.

Takk :)

Gjest Ninakanin
Skrevet

You're welcome!!

Kjipt å være så tiltaksløs, det går så mange timer bort i ingenting.. Så bare glad for å hjelpe!

Skrevet

Har akkurat samme problemet. Jeg tenkte jeg skulle begynne å ta litt solarium, det skal visst også hjelpe.

Skrevet

Neida du er ikke aleine om å være trøtt og sliten.

Vi er nok mange i samme båt på denne tiden av året...

Gjest Ninakanin
Skrevet

Jeg tok solarium i dag, det var deeeeilig... :)

Skrevet

Eg er egentlig en trøtt person heile året.. Veeeldig glad i å sove!

Men no om høsten og vinteren er det heilt ekstremt. Er konstant trøtt og sliten. Argh!! Hatar kulde og mørket. Sånn er det med meg kvart år...

Når eg blir stor skal eg bu i Thailand november-mars kvart år :kul:

Gjest Ninakanin
Skrevet

Jeg er et skikkelig sove-dyr, så jeg er spent på om denne nye lampen min kommer til å virke.. Jeg kommer til å få et helt nytt liv om jeg klarer å stå opp klokka 7 istedenfor 13.00!!

Gjest Lilleulv
Skrevet
Er det bare meg som er utrolig tiltaksløs og trøtt for tiden?

Orker ingenting jeg...

Alt er så grått og kjedelig...vil bare sove.

Kan det være noe vitaminmangel?

Jern, kalsium, d-vitamin?

Tar det meste av dette så jeg skjønner ikke hvorfor jeg omtrent går rundt i søvne i disse dager  :klø:

alene er du i hvert fall ikke. Men det er nok forskjellige grunner til at man er trøtt og sliten, litt sånn høst-depresjon light f.eks. eller at man mangler noen vitaminer/mineraler, eller at man faktisk er sliten (overarbeida). Selv har jeg trøtthetssyndrom, husker ikke hva det vil si å ha et overskudd av energi lenger, men det er nok en deilig følelse. :) Unner ingen å mangle energi...

Skrevet

Men altså... Kva kosttilskudd-ting bør en ta for å få litt meir energi no om vinteren? Tar ingenting eg, og det har eg heller aldri gjort...

Nokon som tar noko som funkar?

Gjest Lilleulv
Skrevet
Men altså... Kva kosttilskudd-ting bør en ta for å få litt meir energi no om vinteren? Tar ingenting eg, og det har eg heller aldri gjort...

Nokon som tar noko som funkar?

noni juice funker! ellers så har du jo rosenrot... Jeg tror også du kommer langt med å kjøpe et komplett vitamintilskudd og omega 3 jeg.

Skrevet

noni juice funker! ellers så har du jo rosenrot... Jeg tror også du kommer langt med å kjøpe et komplett vitamintilskudd og omega 3 jeg.

Takk takk Lilleulv! :-)

Skal ta å prøve noko av det snart.

Gjest Ninakanin
Skrevet

Ja lille ulv har alltid et svar!! Hun er skikkelig hjelpsom, har jeg funnet ut :)

Gjest Lilleulv
Skrevet
Ja lille ulv har alltid et svar!! Hun er skikkelig hjelpsom, har jeg funnet ut :)

:D takk for det!

Skrevet

Trust me, du er ikke den eneste... Jeg har kronisk tretthetsyndrom som lilleulv jeg å..

Klarer nesten ikke hvordan det var å komme hjem fra trening full av overskudd, og ikke minst våkne opp frisk og opplagt neste morgen! :-)

Som jeg gleder meg til den dagen kommer igjen...

Er du veldig plagsom trøtt kan du jo ta deg en tur til legen? Kankje han kan hjelpe deg? Ikke godt å gå sånn vettu :oops:

Gjest Anonymous
Skrevet

Meya84 og Lilleulv: hvordan fant dere ut at det var tretthetssyndrom dere har? Fastlegen? Kan dere si noe om hvilke prøver som ble tatt feks? Jeg er alltid trøtt og uopplagt og legene jeg har vært hos finner ingenting. Siden jeg ikke har vitaminmangel ble det konkludert med at jeg er frisk. Men et eller annet er ikke som det skal være :(

Gjest Lilleulv
Skrevet
Meya84 og Lilleulv: hvordan fant dere ut at det var tretthetssyndrom dere har? Fastlegen? Kan dere si noe om hvilke prøver som ble tatt feks? Jeg er alltid trøtt og uopplagt og legene jeg har vært hos finner ingenting. Siden jeg ikke har vitaminmangel ble det konkludert med at jeg er frisk. Men et eller annet er ikke som det skal være :(

Den diagnosen tok det meg et halvt år å få. gikk da til spesialist... Men på den tiden klarte jeg knapt å gå ut av senga da. Men det finnes forskjellige grader at trøtthetssyndrom. Jeg hadde kyssesyken og cytomegalovirusinfeksjon først. Har du hatt noe sånt? Kan du fortelle litt mer om hvordan det her har arta seg, så kan jeg prøve å hjelpe litt mer :)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...