Grønn te og forbrenning

[Ephemera]

Har jo hørt at grønn te skal hjelpe på forbrenningen, men må man ikke drikke mengder da? Jeg har begynt å drikke et krus med grønn te med sitron til lunsj, men regner med at det må mye større mengder til for at det skal få opp forbrenningen ? Kjøpte for en tid tilbake en ekse med grønn te i tablettform på en helsekostbutikk. 2 tabletter om dagen skulle resultere i en økning i forbrenningen på opptil 76 kcal eller noe sånt. Da fant jeg ut at jeg ikke orket å bruke penger på det... Noen som vet noe om dette? Har ikke tenkt å slanke meg på denne måten, men alt som kan få opp forbrenningen er jo med å hjelper

[Gjest Anonymous]

Jeg har lest (lest faktisk, hehe) at to kopper grønn te om dagen skal være bra.

Jeg syns grønn te med sitronsmak er utrolig godt (for de som ikke er så glad i den "vanlige" typen), og dessuten er det bra mot mange andre ting enn forbrenningen og.

B.l.a immunforsvaret, pms og en del andre ting.

Så to kopper på meg, hvis jeg gidder da 8)

[Ephemera]

Ja, jeg glemte alle de andre tingene grønn te er bra for Er helt enig i at grønn te med sitron er kjempegodt! Da fortsetter vi å drikke så mye grønn te vi orker

[Gjest gjest1]

Grønn te er jo fint det, men å tro at det hjelper på forbrenning er som å tro på julenissen.. Vil man ha bedre forbrenning så må man spise mange små måltider, og trene. Så enkelt, men samtidig så vanskelig.