Er hageblåbær sunt?

[AnonymBruker]

Er hekta på blåbær, men kjøper de store du får kjøpt på butikkene. Har lest at de ikke inneholder like mye antioksidanter osv som skogsblåbær, men vil jo tro de inneholder en god del vitaminer likevel? :-)

 

Anonymkode: d800a...a12

[AnonymBruker]

Dette er det en få dager gammel tråd på. Nei, hageblåbær inneholder ikke antioksydanter i noen mengder det er verdt å spise dem for. Men ville blåbær fra Norge er den mest antioksidantrike maten vi kan spise. 

Anonymkode: eace5...41d

[Gjest Hapi]

Kjøp heller frosne blåbær som er blå tvers gjennom. Et tips er å røre dem med (rårørs)sukker og bruke som syltetøy, holder seg noen dager i kjøleskap.