ShapeUp

[AnonymBruker]

Noen her som abonnerer på det bladet? Er dere fornøyd og hvor mye får man for pengene? 

Anonymkode: 8e8ca...c60

[rh1]

Jeg har abonnert tidligere, var veldig fornøyd  Nå føler jeg at jeg har ganske god kontroll med tanke på at jeg har treningsprogram jeg følger + har fått en del inspirasjon i matveien - da føler jeg at bladet kan ha litt mye "overflødig" informasjon for min del. 

Men abonnerte i to år i en periode hvor jeg kjente meg litt uinspirert, og da er det alltid gøy når en motivasjonsdose kommer i posten! Gode oppskrifter, motivasjonsartikler (psykisk helse), treningsprogram og intervjuer med idrettsutøvere/PT-er osv.. Pluss tester av div trenings-/turklær.

 
Synes ShapeUp er bra på det med balanse mellom å oppfordre til å leve sunt, og det å "booste" selvtillit uavhengig av om man får ting til eller ikke.

[AnonymBruker]

Jeg abonnerer ikke selv, men har tilbragt en del tid på venterommet til en optiker hvor alternativet er Se&Hør og KK.. 

Jeg synes det er et meningsløst blad. Det er så mye direkte feilinformasjon, idiotiske myter, skikkelig dårlige råd, og veldig mye reklame og vås. Tips til shapeUp: Det er IKKE sunt å bælme enorme mengder vann, nei, jo mer vann jo sunnere er du IKKE... Og nei, å løfte halvlitersflasker med vann gir deg ikke superarmer på seks uker.. 

Anonymkode: fd817...1d0