Skal prøve å ikke veie meg på en mnd.

[AnonymBruker]

Jeg blir sikkelig demotivert av vekten. 2 kg ned 2kg opp over natten. Så når jeg er tilbake på utgangspunkt saboterer jeg meg selv meg "jeg kan like godt spise den sjokoladen, dette fungerer jo ikke"  

logisk  

så nå skal jeg spise 1500kcal og veie meg om en mnd for å se om det har blitt noen endringer (har en del å ta av rundt 20kg) 

problemet er vekten frister sånn å sjekke. Arg! 

Noen som har følgt en diett over tid uten å veie seg for å så bli positivt overasket?  

Anonymkode: cd46c...c4d

[Pearl2.0]

Må bare si at livet uten badevekt er meget herlig!!😊

[Gjest StripeyPanda]

Mål cm! Dropp badevekta, jeg veier like mye som jeg gjorde for to år siden, men jeg har mistet _mange_ cm etter å ha begynt med styrketrening og spise sunt. Vannvekt, før og etter do, morgen eller kveld - så mye som kan få kg til å variere. Ikke bare fett! 

[Carro123]

Jeg hadde kasta den vekta til sjøs. Mål heller midje, lår, bryst osv, det er mye mer korrekt. Jeg har ALDRI eid en badevekt, og kommer aldri til å slippe en i hus heller