Avhengig av Pepsi Max

[AnonymBruker]

Jeg er avhengig av pepis max, kan fint drikke en stor flaske hver dag. Har prøvd å bryte denne uvanen med b,la farris. Det går for en stund og så er det påan igjen.

Noen som har noen tips for å få slutt på avhengigheten?

Anonymkode: ab5f5...f9c

[AnonymBruker]

Det enkleste tipset: Ikke kjøp brus når du handler.

Ellers: Unn deg én flaske i helga. Drikk vann når du er tørst. Drikk fun light-saft når du vil drikke noe godt i ukedagene.

Anonymkode: 9d257...3a1

[bekka79]

Jeg var ekstremt avhengig, drakk fint et par 1.5 literen pr.dag og ingenting annet. For et par år siden skulle jeg prøve hypnose for noe annet, og ba om å samtidig få hjelp til å prøve å bli kvitt avhengigheten til Pepsi max;) Og jeg har faktisk ikke drukket det siden den gang, liker ikke smaken lengre😅

[AnonymBruker]

Takk for tips, den brusen skriker etter meg når jeg er i butikken, har jeg ikke den i huset blir jeg faktisk urolig.

Lurer på hva som gjør en så avhengig, må være noe annet enn kun koffein?

Anonymkode: ab5f5...f9c

[AnonymBruker]

21 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Takk for tips, den brusen skriker etter meg når jeg er i butikken, har jeg ikke den i huset blir jeg faktisk urolig.

Lurer på hva som gjør en så avhengig, må være noe annet enn kun koffein?

Anonymkode: ab5f5...f9c

Bare å google, det er et stoff i den som gjør at man blir mer tørst og mer avhengig. Derfor er jeg en stordrikker av alt annet enn Pepsi Max  Aldri mer, ble bare helt skjelven når jeg ikke fikk i meg mer. 

Anonymkode: c2843...580

[AnonymBruker]

bytt ut pepsien med farris eller en lettbrus som ikke er av colatypen i første omgang, så kan du gå over til vann senere. Jeg synes det var greitt å ha noe med kullsyre i den første tiden.

Er enig i at det er lett å bli avhengig av pepsi max eller cola light - har vært det selv i lange perioder. Men jeg har og vært røyker, og klart å slutte, og må jo bare si at å slutte med pepsi max er utrolig enkelt.

Jeg sier ikke at du ikke er avhengig, for det er du nok, men det går fort over når du først har sluttet å kjøpe den.

Anonymkode: 1adb0...1c8