Proteinbarer

[AnonymBruker]

Jeg forstår ikke helt hva som er greia med proteinbarer? er det ment å være mellommåltid ved slanking eller oppbyggingsmåltid etter trening eller noe annet?

 

Hvilken er din favoritt? min er Maxim med bringebær/sjokolade

Selv bruker jeg dem når jeg trenger noe søtt og ikke ønsker stappe i meg hauger av kalorier som sjokoladen gir. en slik proteinbar gir ca 150 kalorier og det er greit.

 

Fortell om ditt forhold til proteinbarer da

Anonymkode: 22363...363

[Gjest Ajax]

Det kommer an på hva målet mitt er, når jeg skal legge på meg spiser jeg "Oh-Yeah!" De smaker nydelig og inneholder ca 400 kalorier. Skal jeg ned i vekt spiser jeg "Quest". De har høyt fiberinnhold og lite fett så jeg blir mett lenge uten å få for mye kalorier på en gang 😄