Når forsvinner fettet?

[AnonymBruker]

Jeg holder på å slanke meg, har slanket bort 14 kg til nå. Det er i hovedsak midje og lår som det synes best på og litt i ansiktet. Men armene mine, når skal de bli slankere? Er dette individuelt? Eller finnes det en fasit på dette?  

Anonymkode: 2ec51...ad6

[AnonymBruker]

22 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg holder på å slanke meg, har slanket bort 14 kg til nå. Det er i hovedsak midje og lår som det synes best på og litt i ansiktet. Men armene mine, når skal de bli slankere? Er dette individuelt? Eller finnes det en fasit på dette?  

Anonymkode: 2ec51...ad6

Trener du styrke da? Det bør du gjøre, og spise sunt  (rene matvarer og ikke noe diett-tull) Det er i hvert fall min erfaring.

 

Men nei, det finnes ingen fasit på dette, det er kroppen som bestemmer dette. Men hvis du trener kroppen riktig og spiser riktig vil du til slutt se at du også får slankere armer. Men det skal jo ta tid å slanke seg for å få varig resultat. 

Anonymkode: 698fa...45b

[AnonymBruker]

Jeg går ikke på noen slankekur, jeg spiser normal ren mat. Er dårlig på å trene, men har en ganske så fysisk jobb, så noe trening blir det jo. Går ned ca 1 kg pr uke, så har en sunn vektnedgang. Men det irriterer meg at armene ikke har blitt slankere, de var ikke sånn når jeg veide det samme som jeg gjør nå for noen år siden. Ja,ja må bare smøre meg med tålmodighet. 

Anonymkode: 2ec51...ad6