Proteinpulver utgått på dato

[AnonymBruker]

Hei. Har 100% whey proteinpulver hjemme. Pulveret gikk ut på dato 02.01.16. Kan det fortsatt brukes? Tenker f.eks  i smoothies

Anonymkode: 4b803...690

[stan]

Så lenge det ikke lukter og har vært oppbevart tørt og ikke for varmt, bør det være greit. 

Men hvorfor drikker du ikke bare melk og spiser egg? 

Melk og egg er fullverdige proteinkilder. Såfremt du ikke driver ekstrem bodybuilding gir normal mat mer enn nok proteiner. 

[AnonymBruker]

3 timer siden, stan skrev:

Så lenge det ikke lukter og har vært oppbevart tørt og ikke for varmt, bør det være greit. 

Men hvorfor drikker du ikke bare melk og spiser egg? 

Melk og egg er fullverdige proteinkilder. Såfremt du ikke driver ekstrem bodybuilding gir normal mat mer enn nok proteiner. 

Jeg drikker melk og spiser egg 😂 Og cottage cheese, kyllingfilet osv, og har ofte en questbar i lommen.. haha. Jeg skal bli ferdig med pulveret jeg har og så tror jeg ikke at jeg skal kjøpe med proteinpulver. Tror jeg kjøpte pulveret jeg har i 2014, og har ennå ikke tømt boksen. Sier litt om hvor skjeldent jeg inntar proteinpulver 😂  Har pulver fordi det er lettere og rimeligere måte å innta proteiner på, i tillegg til mat.

 

Pulveret lukter ikke, er oppbevart i vanlig romtemperatur og er tørt ja. 

Anonymkode: 4b803...690