Frokosttips?

[AnonymBruker]

Slanker meg og trenger tips til en sunn frokost som ikke er havregryn da jeg er møkkalei det. Slanker meg og er en-to brødskiver med sunt pålegg innafor?

Anonymkode: 69447...44b

[AnonymBruker]

16 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Slanker meg og trenger tips til en sunn frokost som ikke er havregryn da jeg er møkkalei det. Slanker meg og er en-to brødskiver med sunt pålegg innafor?

Anonymkode: 69447...44b

Så lenge du inntar minder enn du forbrenner så er det innafor ja.

Men noen forslag kan være:

Yoghurt med bær/frukt

smoothie bowl

Vanlig eller kun eggehvite omelett

Grøt med annen gryn enn havregryn(alt kan brukes)

Riskaker/knekkebrød med kalkunpålegg og agurk og tomat

Anonymkode: 4d9cd...710