Energidrikk

[Gjest Respect]

Kjøpte meg et energipulver som blandes ut i vann for en ukes tid siden. Når bør jeg drikke og hvor mye for å få best mulig effekt. Noen andre som drikker slikt? Merker dere forskjell fra å drikke bare vann?

[Gjest Lady-M]

Sjekk innholdet i dette pulveret. De fleste energidrikker inneholder mye sukker som får blodsukkeret til å øke raskt - ikke bra...

Fruktsukker er en bedre enn vanlig sukker.

[Gjest gjest1]

Og druesukker er like teit som vanlig sukker. Bare sånn til opplysning. Fruktose (fruktsukker) er det sukkeret som IKKE kødder med blodsukkeret og insulinen i kroppen.

[Gjest Ethereal]

Du skal trene lange og intensive økter (over 1.5time) for at en slik drikk skal ha noen effekt. For det meste er de, som nevnt, fulle av sukker, og mest en PR-jippo og forsøk på å skape et behov for en vare som skal selge...