Vanskelig å slutte med usunt

[AnonymBruker]

 

Hvorfor er det vanskeligere å kutte ned sukker, enn å slutte å snuse? Har sluttet med snus selv, og det var to uker med aggresjon, og det var alt.

Sukker er vanskeligere. Mitt mål var å ikke spise unødvendig sukker i hverdagen. Kun drikke vann og spise knekkebrød med leverpostei. Og det gikk selvfølgelig galt, fordi jeg spiste en kake akkurat. 

 

Anonymkode: 9b424...375

[Pringle]

Mener du det bokstavelig, bare vann og knekkebrød med leverpostei? 

[AnonymBruker]

Det viktigste er å slutte med raffinert sukker og godteri. Det er ekstremt avhengighetsskapende.

Frukt o.l. kan man selvsagt spise. 

Anonymkode: 7b3c1...98c