hvor mye forbrenner man av

[AnonymBruker]

 å gå vanlig i 1 og en halvtime?

Anonymkode: 24334...ea7

[Jacuzzi]

Det kommer an på hvor mye du veier, hvor raskt du går osv. Hvis du googler "aktivitetskalkulator", kan du finner sider som hjelper deg å beregne hvor mye du forbrenner på ulike aktiviteter.

[Gjest Runforit]

Du brenner ca din egen kroppsvekt per km. Altså veier du 60 kg så brenner du 60 kcal per km. 

Så hvor mange km legger du bak deg på 1.5 time?