Treningsvideo Youtube

[Gjest 82girl]

Er i en periode i livet der jeg faktisk ikke kan ta meg råd til å melde meg inn på et treningsenter, men jeg har lyst å trene. Fant en treningsvideo på youtube som jeg har brukt noen ganger nå, men er litt redd for at jeg skal gå lei av den.

Noen flere her som trener etter Youtube å har lyst å dele sin favorittvideo?  

[Sebrastriper]

Har ikke en favorittvideo, men følger en bruker som heter "blogilates" på YouTube! Hun har mye forskjellig! Pleier å gjøre 5-6 av videoene hennes om dagen  

[Gjest 82girl]

23 minutter siden, Sebrastriper skrev:

Har ikke en favorittvideo, men følger en bruker som heter "blogilates" på YouTube! Hun har mye forskjellig! Pleier å gjøre 5-6 av videoene hennes om dagen  

wow, takk  har sett noen videoer nå å det der skal jeg prøve imårra  

[Sofw]

Fitnessblender har mye bra😀

[Gjest Cartman]

Kan anbefale Scotthermanfitness. Han har mange informative videoer, og han har stort sett alltid perfekt teknikk.

[Jacuzzi]

Skriver under på at Fitnessblender og Blogilates er steinbra! Finnes også en kanal som heter Ballet Beautiful, hvis du vil ha litt mer spesiell variasjon.

Ville ellers søkt på ting som "tabata workout"  eller "high intensity cardio". 

Det er virkelig mye bra på youtube, mye bedre treningstimer der enn på mange av gruppetimene på de norske treningssentrene  

[rh1]

Athlean-X har veldig mye bra!! (Er også en ekstrakanal "for kvinner" - Athlean-xx)  Veldig informativt, og går i dybden - som han sier selv; "we put the science back in strength!

[Cruenter]

Ballet Beautiful + 1. Ek volg Ballet Beautiful nou. Hierdie oefensessie is wonderlik en hier is 'n paar voorbeelde: https://www.youtube.com/watch?v=7KlnteHnZaU&t=333s
https://www.youtube.com/watch?v=bR3p1uVgCoo

Die oefensessie is eers moeilik, maar dit werk. Ek is lief vir al die ballet pragtige oefensessie video's. Ek het nog nooit 'n ballet of dansklas geneem nie en dit is maklik om nou te volg. Ek dink die liggaam ontploffing is die uitdagendste van hulle almal, maar ek vind dit werk die beste vir my om die tweede twee 15 minute oefensessies eerste te doen, dan gaan terug na die eerste twee. Dit is so makliker op my polse. Na ongeveer twee weke op Body Blast en ek kan beslis verbeterings in my arms en dye sien.

Nou het ek net die hele oefensessie na my tablet gekopieer vir gerieflike afspeel: http://www.videoconverterfactory.com/tips/ballet-workout-dvd.html
Terloops, hierdie een laat my toe om ondertiteling te voeg wat ek nodig het. Ek is al maande lank verslaaf aan al hierdie oefensessies en wil nie die skedule onderbreek wanneer ek nie tuis is nie.