Vo2max test. Noen som har tatt dette?

[hnhn]

Noen her inne som har tatt vo2max test?

Ble litt forbauset over resultatet. Fikk en vo2 max på 31. 

Det som også var litt rart var at oksygenmetningen gikk fra 97% til 90% under max.

Ser på tabeller at jeg skulle hatt en vo2max på over 40 ihvertfall. 38 år og noen har en bmi på 26 litt mye, men står ikke til forhold med vo2max.

28 er jo fryktelig dårlig. kan sammenlignes med kvinne 65 år pluss. hihi

Aldri vært i god form, men dette var da skuffende.

Noen andre som har vært på lignende tester? hva viste det og hvor godt trent er dere.