Grove vafler fra eldorado

[Strawberrygirl]

Noen som har prøvd? Og regnet ut hvor mye kcal det er PR plate? 

[Gjest agnesb]

De skal jo inneholde mer fiber og mindre sukker.
Du kan feks erstatte smøret som skla i med kesam/CC eller lignende.
Men de er nok absolutt ett greit alternativ... men jeg er aaalltid i tvil til alle disse «sunnere» produktene.
 

[Strawberrygirl]

10 timer siden, agnesb skrev:

De skal jo inneholde mer fiber og mindre sukker.
Du kan feks erstatte smøret som skla i med kesam/CC eller lignende.
Men de er nok absolutt ett greit alternativ... men jeg er aaalltid i tvil til alle disse «sunnere» produktene.
 

Det var lurt  er veldig mye smør som skal i røra! Jeg prøvde å regne på kalorier i går, men det ble No fryktelig feil trur jeg.. fikk at hver vafelplate ble på kun 12 kcal. det er jo ikke mulig 😛

[AnonymBruker]

4 minutter siden, Strawberrygirl skrev:

Det var lurt  er veldig mye smør som skal i røra! Jeg prøvde å regne på kalorier i går, men det ble No fryktelig feil trur jeg.. fikk at hver vafelplate ble på kun 12 kcal. det er jo ikke mulig 😛

Står ikke kcal-innholdet på pakken?

Anonymkode: 9575e...b72

[fullkornspasta]

Er de gode? 

 

[Strawberrygirl]

Det står 350 kcal PR 100g. Men tenkte dette var Før man tilsatte smør? Eller kanskje ikke? 

De er gode ja  men kan se for meg å lage hjemmelaga grove er enda bedre, kanskje med litt cottage Cheese  men for et raskt alternativ er dem gode

[Gjest agnesb]

12 timer siden, Strawberrygirl skrev:

Det var lurt  er veldig mye smør som skal i røra! Jeg prøvde å regne på kalorier i går, men det ble No fryktelig feil trur jeg.. fikk at hver vafelplate ble på kun 12 kcal. det er jo ikke mulig 😛

lurer på om det er nesten 150 i en plate?? mulig det er feil men det sa ihvertfall fitness appen min
haha. Mne ja det smøret kan man jo fint slyfe, sparer mye der!

[grrwaffmjau]

Er nok 350kcal per 100g ferdig vaffel

[Strawberrygirl]

23 timer siden, agnesb skrev:

lurer på om det er nesten 150 i en plate?? mulig det er feil men det sa ihvertfall fitness appen min
haha. Mne ja det smøret kan man jo fint slyfe, sparer mye der!

Hvilken app bruker du?

[Gjest agnesb]

41 minutter siden, Strawberrygirl skrev:

Hvilken app bruker du?

lifesum eller myfitnesspal

[Mann 42]

Kan du ikke regne på innholdet hvis det er uklart om kaliriinholdet gjelder ferdig vaffel eller innholdet i pakka?

Jeg vil tro at det som står på pakken, angir hva pakken faktisk inneholder, og at du må legge til det smøret du evt tilsetter. Hvis det ikke står uttrykkelig at det gjelder ferdig vare, altså.