Spinning

[AnonymBruker]

får man tykkere lår av spinning? Vil gjerne få tynnere lår da jeg trener men hva gjør spinning med kroppen?

Anonymkode: 44cf4...134

[Hvem er dette?]

Du får tynnere lår.. 

[AnonymBruker]

Kommer an på utgangspunktet ditt. Jeg har fått tynnere fordi jeg er FEIT. Men om du er tynn og ikke har noe muskler i låret vil du få tykkere

Anonymkode: 7dddb...cfc

[AnonymBruker]

Jeg har trent spinning i 3 år. Jeg har ganske tynne lår, de er faste men tynne. Har gode "tynne" muskler på hele kroppen. Så utifra min erfaring så har spinning ført til at jeg har fått en "tynnere" kropp men muskuløs. Men før så hadde jeg litt større lår. Er du veldig tynn så får du nok litt større lår men ikke sånn WOW  Kondisjonen min har blitt veldig bra. Har kommet i god form å det takker jeg spinning for. Forbrenningen min har økt veldig, og egentlig generelt så har jeg kommet i god form. Noe jeg tenkte da jeg begynte med spinning var at mage og armene ikke ville bli trent. Magen har fått en helomvending. Og armene har blitt smalere. Så ja lår/sete muskulaturen er nok det det som blir trent mest tror jeg men hvis du holder det gående får du med resten av kroppen å. 

Anonymkode: 88dc9...083