Når på dagen foretrekker du å trene?

[AnonymBruker]

Jeg vet iafall når jeg IKKE liker å trene, og det er rett etter jobb. Da er jeg sulten og sliten og trenger å dra hjem og spise middag. Trente etter jobb i dag og føler meg helt utslitt. Liker best å trene sent egentlig, da har jeg rukket middag og har fått slappe av litt. Evt tidlig om morgenen når jeg har fri

Hva med dere? 

Anonymkode: e58e7...d65

[AnonymBruker]

Rett etter jobb før middag, sofa og TV. Spiser et mellommåltid.

Anonymkode: 774c3...c56

[AnonymBruker]

Enten tidlig på morgenen, før skole, eller sent på kvelden, sånn 22-23-tiden. 

Det er generelt de tidene på døgnet jeg liker, og fungerer best. Ellers på døgnet hadde jeg foretrukket å sove om jeg kunne.

Anonymkode: 6b7c7...806

[GudSelv]

De tidene hvor det er færrest mennesker på treningsenteret. Liker ikke å vente på at apparater skal bli ledig. Når jeg trener ute så kan jeg trene når som helst det har ikke noe å si når på dagen det er.

[Gjest Fox Mulder]

Når det er minimalt med folk.

[Vin_fruen]

Liker å trene litt seint. Kl. 19.00 er perfekt

[Gjest Herr Heftig]

På styrkeøkter liker jeg å trene så sent som mulig. Da har jeg fått spist nok, og ettermiddagsrushet er ferdig.

Løpeøkter liker jeg å ta tidlig (selv om jeg aldri gjør det)

[Amens]

Liker å trene på morningen. Da kommer jeg igang og det er lettere å få fullføre. Og det er da jeg har tid. 

[Gjest willma]

Enten på morgenen, eller på kvelden. Liker ikke å trene rett etter jobb, er både for sliten, og det kryr av folk på treningssenteret på den tiden..

[Berit]

morgenen, er mest opplag da.

[Puny]

Morgenen! Da har jeg ikke fått en lang dag på meg til å rasjonalisere bort hvorfor jeg ikke trenger å gå på trening i dag bare står opp og gjør det, så har jeg hele resten av dagen å 'klappe meg selv på skulderen' på. I tillegg er det lite folk da, og ingen kø  

[Sharon90]

Tidlig om morgen og på kvelden !  

[Gjest FruKG]

Jeg trener som regel om kvelden, mellom 18-22.

[Skywise]

Trener alltid på morgen så jeg har det unnagjort, lett å droppe det senere på dagen om jeg er sliten. Ellers går jeg hver ettermiddag/tidlig kveld for å holde meg i aktivitet.

[AnonymBruker]

Liker å trene fra 11-15, når det er lyst vinterstid. Noe som selvsagt er veldig vanskelig når jeg er på skole på dagene og på jobb på kveldene. Om sommeren kan jeg trene når som helst men ikke tidlig morgen(B-menneske).

Anonymkode: cd09e...497

[Fredsmegleren]

Mellom 8-10 om morgenen, ellers blir det ikke noe av med mindre det er gruppetime senere utpå dagen. 

[AnonymBruker]

Et sted mellom 11.30 og 15.00.

Da er det sent nok på dagen til at jeg har fått kroppen i gang, og tidlig nok til at treningen ikke påvirker nattesøvnen. (Bruker mange timer på å roe ned etter trening)

Anonymkode: b9b46...c58

[Gjest Plastic Heart]

Formiddag. Da er det få folk, og jeg har rukket å få i meg godt med næring uten at det blir for tett på treningen. De dagene jeg jobber liker jeg best å trene tidlig på morgenen, sett at jeg får sove tidlig nok kvelden før. 

[Kragebein]

For å si det sånn, hvis jeg ikke trener før jeg har satt med ned i sofaen etter å ha kommet hjem fra jobb så trener jeg ikke. På fridager foretrekker jeg å gjøre det innen to timer etter jeg har stått opp.

[Hu i byen]

Løping liker jeg å ta tidlig på dagen. Styrke foretrekker jeg sent, når alle andre er hjemme å ser på TV