komler/komper/raspeballer

[Gjest Gjest_pia_*]

de store kompene man får kjøpt på husholdningskjøkken osv. noen som vet kaloriinnholdet og hva de veier?

[Gjest Gjest_pia_*]

noen?

[venus_]

Her er næringsinnholdet for en porsjon (hvor mye en porsjon er vet jeg ikke, sikkert ca 2-300g):

Kcal 611 Kcal

Protein 25 g

Karbo 63 g

Fett 27 g

Endret 13. mars 2009 av venus_

[Gjest Gjest_pia_*]

Her er næringsinnholdet for en porsjon (hvor mye en porsjon er vet jeg ikke, sikkert ca 2-300g):

Kcal 611 Kcal

Protein 25 g

Karbo 63 g

Fett 27 g

1 porsjon? altså 1 eller 2 komper? store eller små?

fant ut at en kompe veide 430 gram.

[venus_]

Veier de såpass mye? Jeg vet ikke hva det menes med en porsjon, jeg kopierte næringsinnholdet fra en nettside. Men kanskje 2 baller?

[venus_]

Fant dette på en nettside:

Ei lita komle veier 50 gram, og inneholder derfor ca 180 kcal.

[eriksen]

På www.somebody.no finner du næringsinnholdet i over 10,000 matvarer. Også komler!

1 stk veier ca 100 gram, og de fra Matboden (produsert av Gilde) har 107 kcal pr stk.

Det venus viser til ser ut til å være en porsjon komler fra Fjordland, men det er inkludert både pølse og annet tilbehør.

[venus_]

På www.somebody.no finner du næringsinnholdet i over 10,000 matvarer. Også komler!

1 stk veier ca 100 gram, og de fra Matboden (produsert av Gilde) har 107 kcal pr stk.

Det venus viser til ser ut til å være en porsjon komler fra Fjordland, men det er inkludert både pølse og annet tilbehør.

Den jeg viste til er tatt fra en nettside og regnet ut fra en oppskrift på den nettsiden. Så er ikke fjordland.