Kan jeg klare det?

[AnonymBruker]

er det mulig å gå fra dette: http://www.femside.c...lat-stomach.jpg på 15 uker? Hvordan bør jeg trene, og hva bør jeg spise? Ja, jeg er nybegynner

Veier 64,8 og er 1.70 høy om det betyr noe.

Anonymous poster hash: 51876...1bc

[Wildstar]

Ingen av linkene dine funker.

[AnonymBruker]

Ingen av linkene dine funker.

Gå fra dette: http://www.kk.no/imgfly/940/528/styles/article_top_imgfly/public/images/as/32/4985532.jpg?itok=6ilYpLsD

Til dette: http://maddam.no/wp-content/uploads/2011/06/Mage.jpg

Anonymous poster hash: 51876...1bc

[AnonymBruker]

Noen som vet og kan gi råd?

Anonymous poster hash: 51876...1bc

[Pringle]

Det er helt umulig å vite hvordan du vil kunne se ut om du spiser bedre og trener mer. Men om du ser usunn ut, vil du kunne se sunnere ut. Du vil kunne se sunnere ut etter noen uker. Hvor mye sunnere du vil se ut etter 15 uker, er helt umulig å vite. Du får bare prøve

[AnonymBruker]

Her er et treningsopplegg for mage http://i.imgur.com/YNny4fz.jpg

Anonymous poster hash: e280a...972

[AnonymBruker]

Det er helt umulig å vite hvordan du vil kunne se ut om du spiser bedre og trener mer. Men om du ser usunn ut, vil du kunne se sunnere ut. Du vil kunne se sunnere ut etter noen uker. Hvor mye sunnere du vil se ut etter 15 uker, er helt umulig å vite. Du får bare prøve

Takk!

Anonymous poster hash: 51876...1bc