Gå til innhold

Kosthold og livsstil

Diskusjon om kosthold, dietter og ernæring.


44 233 emner i kategorien

  1. Jeg skal bli MYK!

    • 4 svar
    • 497 visninger
  2. Forbrenner like mye av å gå vs jogge 1 mil?

    • 19 svar
    • 2,8k visninger
  3. Lei matpraten og fokus på antall sukkerbiter

    • 8 svar
    • 991 visninger
  4. søker treningskompis oslo

    • 4 svar
    • 518 visninger
  5. 13 OG 86 KG 1 2

    • 26 svar
    • 2k visninger
    • 26 svar
    • 1,6k visninger
  6. Forhåndslaging av maat ! Tips?

    • 1 svar
    • 391 visninger
  7. Har maten virkelig så mye å si?

    • 3 svar
    • 960 visninger
  8. kjøperundstykke kcal

    • 6 svar
    • 1,1k visninger
  9. Får ikke tak i kort nok løpebelte!

    • 3 svar
    • 661 visninger
  10. Hvordan gå ned 12 kg på tre mnd.

    • 11 svar
    • 892 visninger
  11. 59kg i gårkveld og 57 idag?

    • 3 svar
    • 388 visninger
  12. Syk - Gått ned mye på kort tid

    • 2 svar
    • 368 visninger
    • 15 svar
    • 1k visninger
  13. Kan trening forandre på syklusen ?

    • 8 svar
    • 380 visninger
  14. Hva bør man trene for å få mindre mage?

    • 17 svar
    • 951 visninger
  15. Et spørsmål om aktivitet ift ned i vekt

    • 3 svar
    • 393 visninger
    • 1 svar
    • 360 visninger
  16. Trene styrke 3 ganger i uken, er det greit ?

    • 3 svar
    • 1,1k visninger
  17. Mat etter gåtur

    • 1 svar
    • 367 visninger
  18. Vektoppgang etter styrketrening

    • 14 svar
    • 1,1k visninger
  19. Hvordan gå ned i fettprosent?

    • 5 svar
    • 480 visninger
  20. Selvlært eller opplært?

    • 12 svar
    • 716 visninger
  21. 66 kilo og ketose

    • 2 svar
    • 309 visninger
  22. Er det nok å trene 2x styrke/uke pr muskel?

    • 8 svar
    • 459 visninger
×
×
  • Opprett ny...