Dere som løper/jogger en del

[AnonymBruker]

Hender det at dere plutselig bare ikke orker å ta den regelmessige løpeturen og heller må gå eller gjøre noe annet/ingen ting fordi dere føler dere slitene av løpingen?

At kroppen eller psyken liksom bare ikke orker flere løpeturer akkurat da?

Anonymous poster hash: 2b2ed...375

[Gjest me2u]

Sjeldent...

[PrincessConsuela]

Har bare løpt siden januar, men det hender jeg skipper en tur fordi jeg ikke er motivert - men da tar jeg den igjen dagen etter (men så trener jeg til et løp, så sørger for å ha all treningen som er planlagt).

[sweg]

Jepp. Da drar jeg heller på zumba eller noe, eller rett og slett går en tur. Ikke alltid jeg klarer å motivere meg selv, spesielt ikke i et typisk trøndersk drittvær!

[Gjest alohaa]

Jepp, men da trener jeg heller styrke istede, også tar jeg løpeturen dagen etter.

Styrketrening synes jeg er mer spennende.

[AnonymBruker]

Jo, men da er det som regel mangel på restitusjon, enten fysisk eller psykisk. Da går jeg i så fall heller, og passer på å hvile, så er det som regel bedre igjen neste gang:)

Anonymous poster hash: d8315...7f6