Har jeg ødelagt alt?

[AnonymBruker]

Hei! I dag har jeg skeia skikkelig ut føler jeg.. Har spist følgende;

-5 firkantede pizzastykker

-2 oreo milkshakes

-Ca 20 smågodt biter

-2 glass pepsi Max

Har jeg ødelagt alt nå? Dette er det jeg har spist i hele dag. Føler meg dårlig.. Mister motivasjonen og tenker at siden jeg drakk milkshake Ca 1 i natt at jeg har ødelagt for imorgen dagen.😔 Jeg som hadde tenkt å starte helt på nytt igjen imorgen, men er det egentlig vits nå? Takk for svar..😊

Anonymous poster hash: afa46...913

[AnonymBruker]

har vært slike innlegg før.. drit nå i om du EN dag skeier ut. sånn skjer.

Anonymous poster hash: 07acb...d81

[AnonymBruker]

har vært slike innlegg før.. drit nå i om du EN dag skeier ut. sånn skjer.

Anonymous poster hash: 07acb...d81

Takk for svar, men lurer fortsatt på om alt er ødelagt?😁

Anonymous poster hash: afa46...913

[AnonymBruker]

lever du ? i så fall er ingen ting ødelagt. Begynn å spise sunt fra imorgen av. og hvis du sliter med søttsug bannlys sukker fra kosten og du vil se suget gir seg etterhvert.

Anonymous poster hash: 56ad1...5cc

[AnonymBruker]

Du har ikke spist mye,men spist mye sukker og usunn mat. S

Anonymous poster hash: 56ad1...5cc

[Taklampe]

Om du skeier ut 1 dag har det lite å si. Det er gjennomsnittet over uken som har noe å si.

[AnonymBruker]

Ja, alt er ødelagt for alltid!!!!

Nå kan du bare helle nedpå med drittmat resten av livet for skaden du har gjort er uopprettelig......

Anonymous poster hash: 02f16...f56