For mange gulrøtter?

[AnonymBruker]

Kan man spise for mange gulrøtter? I dag har jeg sikkert spist 500-700g gulrøtter (+ annen mat)..

Anonymous poster hash: f12f8...ee2

[AnonymBruker]

Spiser du for mange gulrøtter blir du orange i huden.

Anonymous poster hash: a5128...6f0

[grrwaffmjau]

Jeg spiser gulrøtter som en gal, og har ikke hatt noen bivirkninger, så kjør på med good samvittighet:)

[Vulpes]

Jeg satt faktisk nettopp og lurte på dette selv. Spiser som regel gulrøtter hver dag, opptil 4-5 på det meste. Det blir jo ganske mye vitamin A etter hvert, mer enn anbefalt daglig inntak. Men farlig..? Vet ikke.

[AnonymBruker]

Har du hørt ordene variert kosthold?

Anonymous poster hash: 898ed...7bc

[Vulpes]

Har du hørt ordene variert kosthold?

Anonymous poster hash: 898ed...7bc

Man kan fint ha et variert kosthold selv om man har en del faste matvaner i hverdagen

[AnonymBruker]

Burde ikke være noe problem, men husk å spise fett til. Dette gjelder alle grønnsaker og frukter. Gulrot er en fin kilde til a-vitamin, men a-vitamin er fettløselig og uten fett til klarer ikke kroppen å ta opp fettløselige vitaminer.

Anonymous poster hash: 3f60a...4ed