Gå til innhold

Vi som skal ned i vekt før høsten (2014)


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Jeg er også med :) må veie meg på søndag, har ikke vekt på fredag.

Redigerer når jeg har tilgang til pc :)


---



Elysian


Startvekt fra tidligere: 66,9 kg
Høyde: 163 cm

Startvekt for denne tråden: 63,4 kg
Mål før høsten: 58 kg


Juni 2014
27. juni, uke 26 (1): 63,4 kg

Juli 2014
4. juli, uke 27 (2): 63,1 kg (-0,3 kg)
11. juli, uke 28 (3): 65,4 kg (+2,3 kg)
18. juli, uke 29 (4): 63,9 kg (-1,5 kg)
25. juli, uke 30 (5): 63,8 kg (-0,1 kg)

August 2014
1. august, uke 31 (6): 63,3 kg (-0,5 kg)
8. august, uke 32 (7): 62,8 kg (-0,5 kg)
15. august, uke 33 (8): 61,7 kg (-1,1 kg)
22. august, uke 34 (9): 60 kg (-1,7 kg) (Ikke tilgang på egen vekt)
29. august, uke 35 (10): 62 kg (+2 )

Total nedgang: -1,4 kg

Endret av Elysian
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Har dere tenkt på å bruke målebånd også? Føler det blir litt feil å kun gå etter vekta.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg blir med jeg også, men ettersom jeg er på ferie og ikke har tilgang på vekt så starter jeg veiingen om 1-2 uker :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har dere tenkt på å bruke målebånd også? Føler det blir litt feil å kun gå etter vekta.

Jeg både veier og måler meg.

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har dere tenkt på å bruke målebånd også? Føler det blir litt feil å kun gå etter vekta.

Prøver av og til å måle meg, men kroppen min er så myk så det blir ingen greie på det. Men merker forskjell på klærne, da.

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Som en fortsettelse på denne tråden.

For dere som ikke er kjent med disse vekttrådene fra før, er det bare å kikke litt i den forrige, så skjønner dere opplegget fort.

  • Hver fredag, er det veiedag.
  • Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 25. april 2014.

  • Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.

  • Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Ellers er planen at vi veier oss førstkommende fredag (27. juni) og avslutter 29. august 2014 -- ti uker totalt.

Mal:

Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: --- cm

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-

Mål før høsten: -- kg

Juni 2014

27. juni, uke 26 (1): -STARTVEKT-

Juli 2014

4. juli, uke 27 (2): -- kg (-kg)

11. juli, uke 28 (3): -- kg (-kg)

18. juli, uke 29 (4): -- kg (-kg)

25. juli, uke 30 (5): -- kg (-kg)

August 2014

1. august, uke 31 (6): -- kg (-kg)

8. august, uke 32 (7): -- kg (-kg)

15. august, uke 33 (8): -- kg (-kg)

22. august, uke 34 (9): -- kg (-kg)

29. august, uke 35 (10): -- kg (-kg)

Anonymous poster hash: 0e0db...fe2

Endret av Spurv76
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Startvekt fra tidligere: 71,8 kg (28. februar 2014)

Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 65,9 kg

Mål før høsten: 62 kg

Juni 2014

27. juni, uke 26 (1): 65,9 kg (-0 kg)

Samme vekt som forrige uke. 64-tallet jeg så på tirsdag var nok bare en liten svingning i vekten, for jeg har ikke sett det siden. Det er litt frustrerende at jeg ikke går ned, for jeg jobber fortsatt like hardt (om ikke mer!) og har som regel et kaloriunderskudd på minst 500 kalorier hver dag. Da burde jeg jo gå ned rundt en halv kilo i uka, men i stedet har jeg ligget på 65-66 kg i hele 9 (!!) uker nå. Jeg er som sagt tidligere litt forstoppet, men har bare gått på jern de siste 3 ukene så det hadde ingen innvirkning før det. Og jeg hadde håpet på litt vektnedgang likevel.. Jeg driver med 30 days shred nå og har gjort det i 10 dager, men selv om jeg har blitt sterkere tviler jeg på at jeg har lagt på meg noe særlig med muskler så fort, så det er nok ikke det heller. Det er mulig at jeg rett og slett har kommet til et sånn "vektplatå".. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre, jeg blir så frustrert :bond:

Jeg har satt målet mitt før høsten til 62 kg. Det er det samme målet som jeg hadde i den forrige tråden, så jeg føler meg litt mislykket der. Men jeg klarte å gå ned 3 kg i den tråden, så jeg er litt nærmere. Nå tør jeg rett og slett ikke å sette meg et høyere mål, med tanke på hvordan det har gått i det siste. Jeg skal på ferie i løpet av sommeren også, og så blir det nok en del festligheter når skolen begynner igjen i august. I de to tidligere trådene har jeg satt meg ganske vanskelige mål, og har ikke klart dem, selv om jeg (heldigvis) har gått ned. Så jeg håper at det går denne gangen.. :)

Endret av magicpie
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg blir med også! Jeg fikk barn i oktober i fjor, og kiloene raser ikke akkurat av, selv om jeg ammer (er nok alt for glad i mat!). Håper denne tråden kan hjelpe med motivasjonen!

kirgit

Startvekt fra tidligere: 72 kg

Høyde: 165 cm

Startvekt for denne tråden: 68 kg

Mål før høsten: 62 kg

Juni 2014

27. juni, uke 26 (1): 68 kg (startvekt)

Juli 2014

4. juli, uke 27 (2): -- kg (-kg)

11. juli, uke 28 (3): -- kg (-kg)

18. juli, uke 29 (4): -- kg (-kg)

25. juli, uke 30 (5): -- kg (-kg)

August 2014

1. august, uke 31 (6): -- kg (-kg)

8. august, uke 32 (7): -- kg (-kg)

15. august, uke 33 (8): -- kg (-kg)

22. august, uke 34 (9): -- kg (-kg)

29. august, uke 35 (10): -- kg (-kg)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Karthy

Startvekt fra tidligere: 78,5 kg

Høyde: 170cm

Startvekt for denne tråden: 76,4

Mål før høsten: 72 kg

Juni 2014

27. juni, uke 26 (1): 76,4 kg

Juli 2014

4. juli, uke 27 (2): -- kg (-kg)

11. juli, uke 28 (3): -- kg (-kg)

18. juli, uke 29 (4): -- kg (-kg)

25. juli, uke 30 (5): -- kg (-kg)

August 2014

1. august, uke 31 (6): -- kg (-kg)

8. august, uke 32 (7): -- kg (-kg)

15. august, uke 33 (8): -- kg (-kg)

22. august, uke 34 (9): -- kg (-kg)

29. august, uke 35 (10): -- kg (-kg)

Jeg er med igjen, fordi det er så motiverende å følge med på hvordan det går med dere andre! Jeg skal flytte til Oslo sammen med kjæresten (samboere for første gang) og starte med studier til høsten, så alt faller på plass! Det eneste jeg mangler er en kropp jeg kan føle meg bra i igjen! :-)
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Funky Punk

Funky Punk

Høyde:172

Startvekt for denne tråden: 85,5Mål før høsten: ingen spesifikke mål, men det hadde ikke gjort noe om jeg kom meg rett under 80 kilo

Juni 2014

27. juni, uke 1: 85,7 kg

Juli 2014

4. juli, uke 2:

11. juli, uke 3:

18. juli, uke 4:

25. juli, uke 5:

August 2014

1. august, uke 6:

8. august, uke 7:

15.august, uke 8:

Litt dårlig start :P 200g opp.

Men jeg koste meg med pizza og is i byen i går, så regner med at det nok er litt vannvekt og at det fort går ned igjen om jeg bare skjerper inn på karboene igjen :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Undantag

Startvekt fra tidligere: 65,9

Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 63,3 kg

Mål før høsten: 59 kg

Juni 2014

27. juni, uke 26 (1): -STARTVEKT- 63,3

Juli 2014

4. juli, uke 27 (2): -- kg (-kg)

11. juli, uke 28 (3): -- kg (-kg)

18. juli, uke 29 (4): -- kg (-kg)

25. juli, uke 30 (5): -- kg (-kg)

August 2014

1. august, uke 31 (6): -- kg (-kg)

8. august, uke 32 (7): -- kg (-kg)

15. august, uke 33 (8): -- kg (-kg)

22. august, uke 34 (9): -- kg (-kg)

29. august, uke 35 (10): -- kg (-kg)

Så bra at det ble en ny tråd! Jeg gikk ned 3 kg på den forrige tråden (St.Hansaften og to bursdagsselskap sørget for å sende meg opp 400 gram denne uka :bond: ), og synes det er supermotiverende å "måtte" rapportere til andre hvordan det går. Håper på å se 5-tallet på vekta i slutten av august :danse:

Endret av Undantag
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Tysteren

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 77 kg

Mål før høsten: 68 kg

Juni 2014

27. juni, uke 26 (1): 77 kg

Juli 2014

4. juli, uke 27 (2): -- kg (-kg)

11. juli, uke 28 (3): -- kg (-kg)

18. juli, uke 29 (4): -- kg (-kg)

25. juli, uke 30 (5): -- kg (-kg)

August 2014

1. august, uke 31 (6): -- kg (-kg)

8. august, uke 32 (7): -- kg (-kg)

15. august, uke 33 (8): -- kg (-kg)

22. august, uke 34 (9): -- kg (-kg)

29. august, uke 35 (10): -- kg (-kg)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Ketchupjenta

Ketchupjenta

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 165 cm

Startvekt for denne tråden: 60/59 kg

Mål før høsten: 55 kg (eller mindre)

Juni 2014

27. juni, uke 26 (1): 59 kg (tror jeg)

Juli 2014

4. juli, uke 27 (2): -- kg (-kg)

11. juli, uke 28 (3): -- kg (-kg)

18. juli, uke 29 (4): -- kg (-kg)

25. juli, uke 30 (5): -- kg (-kg)

August 2014

1. august, uke 31 (6): -- kg (-kg)

8. august, uke 32 (7): -- kg (-kg)

15. august, uke 33 (8): -- kg (-kg)

22. august, uke 34 (9): -- kg (-kg)

29. august, uke 35 (10): -- kg (-kg)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

[1] Category widget

Gjest noradoll

Jeg er med. Starter fra og med i morgen. Skal løpe mandag, onsdag og fredag a 5 km. Skal ikke røre godterier, som er min verste fiende. Skal halvere måltidene og kutte ut majonesen og alt unødvendig sukker.

Målet er å komme ned på 58

Vekten 27.juni er 62,5 kilo

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Velger å være anonym, kall meg Anna om dere vil.

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 168 cm

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 109,8

Mål før høsten: helst under 100, men i alle fall under 105.

Har spist en god del mer og mer usunt den siste uka, så tror en del av dette kommer til å forsvinne ganske raskt, og uten at jeg gjør så mye for det.

Juni 2014

27. juni, uke 26 (1): -STARTVEKT- 109,8

Juli 2014

4. juli, uke 27 (2): -- kg (-kg)

11. juli, uke 28 (3): -- kg (-kg)

18. juli, uke 29 (4): -- kg (-kg)

25. juli, uke 30 (5): -- kg (-kg)

August 2014

1. august, uke 31 (6): -- kg (-kg)

8. august, uke 32 (7): -- kg (-kg)

15. august, uke 33 (8): -- kg (-kg)

22. august, uke 34 (9): -- kg (-kg)

29. august, uke 35 (10): -- kg (-kg)



Anonymous poster hash: 4cd59...312
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Chloe87

Chloe87

Startvekt fra tidligere: 62 kg.

Høyde: 1.65

Startvekt for denne tråden: 52,6 kg.

Mål før høsten: 50 kg.

Juni 2014

27. juni, uke 26 (1): 52,6 kg.

Juli 2014

4. juli, uke 27 (2): -- kg (-kg)

11. juli, uke 28 (3): -- kg (-kg)

18. juli, uke 29 (4): -- kg (-kg)

25. juli, uke 30 (5): -- kg (-kg)

August 2014

1. august, uke 31 (6): -- kg (-kg)

8. august, uke 32 (7): -- kg (-kg)

15. august, uke 33 (8): -- kg (-kg)

22. august, uke 34 (9): -- kg (-kg)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

SiMa

Nei, nei, det funker visst ikke å være anonym her. Vel, jeg får heller bare stå frem under "fullt navn" og håpe ingen gjenkjenner meg. Skammer meg veldig over vekta nå.

Startvekt fra tidligere: 136+++ (Jeg sluttet å veie meg, men merket på klærne at vekta fortsatte å øke. Aner ikke hva jeg veide på det meste.)

Høyde: 168 cm

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 109,8

Mål før høsten: 105, gjerne 100.

Har spist en god del mer og mer usunt den siste uka, så tror en del av dette kommer til å forsvinne ganske raskt, og uten at jeg gjør så mye for det.

Juni 2014

27. juni, uke 26 (1): -STARTVEKT- 109,8

Juli 2014

4. juli, uke 27 (2): 108,2 kg (-1,6 kg)

11. juli, uke 28 (3): -- kg (-kg)

18. juli, uke 29 (4): -- kg (-kg)

25. juli, uke 30 (5): -- kg (-kg)

August 2014

1. august, uke 31 (6): -- kg (-kg)

8. august, uke 32 (7): -- kg (-kg)

15. august, uke 33 (8): -- kg (-kg)

22. august, uke 34 (9): -- kg (-kg)

29. august, uke 35 (10): -- kg (-kg)

Edit: den hele og fulle sannheten, mitt livs store skam, er nå fremme i lyset.

Endret av SiMa
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...