Jump to content
AnonymBruker

Skryte- og motivasjonstråd, har du trent i dag?!

Recommended Posts

Guest + Carnage +

Ja har trent styrke og gått en del.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Belle de Jour

Løp i 45 min i går, ble styrkeøvelser i stua i dag.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest + Carnage +

Jeg har selvfølgelig trent, vettu :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Intens trening i bassenget i dag :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest + Carnage +

Trent igjen i dag. :)

Edited by + Carnage +

Share this post


Link to post
Share on other sites
rhinosaurus

i går; overkropp (armer/mage/rygg) og litt mølle

i dag; jazztime, og ben/rompe

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Porselen

Har gått en lang fjelltur med hunden min idag! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Motbakkløp i fjell i dag :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Lilje90

Ja jeg har trent idag. Jogget en lang tur med ei venninne :)

Mens de andre sitter å drikker :P

Share this post


Link to post
Share on other sites
FantasDick

Gått en liten "fjelltur" på 2 1/2 time. Noe var pause, så kanskje vi skal si 2 timer. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest + Carnage +

Har trent, yup.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest + Carnage +

Hvor blir det av alle dere slappfisker? :bond:

Jeg kan dra noen av dere opp fra sofaen NÅ, men jeg skal i hvert fall trene veldig snart så kjapp deg om du skal være med. :nigo::popcorn:

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Har sef trent i dag, hev meg med Carnage :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

FantasDick

Gått tur i 2 t 15 min. Noe asfalt, noe i skogen og en del bratte bakker. Varmt!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Gråsonen

Hei, jeg er ny her! Vil gjerne slenge meg på denne tråden.

I dag har jeg gått 9,5km med gjennomsnittsfart på 11minutter og 3 sekunder. Kjenner det godt i beina, var en deilig tur i skogen :-)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest + Carnage +

Kom ann folkens har ingen trent i dag?

Jeg har trent :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Glemte nesten å skrive her i dag! Jeg har trent i dag, styrke :) :)

TS her, still going strong, sikkert eneste AB i denne tråden :fnise:

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Dagens: Løpt 10km og tatt noen sprett-rumpe-øvelser på gulvet her hjemme.

Share this post


Link to post
Share on other sites
naun

Stolt av innsatsen min idag! Har trent en og halv time på Elixia i strekk uten pauser. Gikk 10 minutter for å varme opp og jogga resten. :jepp:

Share this post


Link to post
Share on other sites
rhinosaurus

yoga i en time. blir nok lenge til jeg gjør det igjen. savnet svette og pump, så tar det i morgen!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...