Gå til innhold

Skryte- og motivasjonstråd, har du trent i dag?!


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Wildy

Jobbet på sekk i en halvtime, deretter styrke ben og rygg.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Wednesday

danset og tok meg en øl i dusjen akkurat!! Øl i dusjen burde flere prøve!! Koser meg skikkelig jeg da :):) (er vel trening med dans og? :P)

Lenke til innlegg
Del på andre sider
AnonymBruker

Løping og klatring i terrenget, 2 timer :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider
frkmammatil3

Jeg har vært skikkelig sunn til lørdag å være! Også har jeg gått 1 time og 40 minutter, masse oppoverbakker på tur hjem. Hadde både vondt, og svetten silte da jeg kom hjem :) Men godt til samvittigheten.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Vestlandsjente

25 min kardio,styrke på rygg og biceps på meg også! Pluss litt mage :-)

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Sailor

Trente på lørdag: PT-en sitt program. I går ble det en halvtime på mølla.

Lenke til innlegg
Del på andre sider
frkmammatil3

I dag har jeg gått en for meg, heftig tur! En tursti i nærheten, med bare oppoverbakker i 55 minutter. Brukte 40 minutter hjem :) Fin tur, og fått dratt på mange skritt på telleren min. Når jeg kom hjem begynte jeg å bake sjokoladekake, som skal rett i fryseren til helgens bursdagsfeiring :) Godt å få det unna, og deilig å klare å motstå slike fristelser :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider
AnonymBruker

Juhu, så flinke alle sammen er :)

Ble styrketrening på meg i dag.

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Sailor

I dag ble det 35 minutter på ellipsemaskinen og innside av lår :D

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

KaDust

Vært å trent styrke, så nå ryker det av arma og skuldra mine!

Lenke til innlegg
Del på andre sider
LoneWolf

Oppvarming med kondisjon, så resten med styrke i dag. I morgen er det hovedsakelig kondisjon og så litt styrke :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Katniss

10 min joggetur. Min første kardio treningsøkt i mai.

Den dørstokkmila er lang. :gjeiper:

Lenke til innlegg
Del på andre sider
AnonymBruker

10 min joggetur. Min første kardio treningsøkt i mai.

Den dørstokkmila er lang. :gjeiper:

Hard treningsøkt i seg selv bare den der ja :fnise:

Løpetur ute i dag!

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Katniss

Hard treningsøkt i seg selv bare den der ja :fnise:

Løpetur ute i dag!

Haha. :fnise:

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå

Artikler fra forsiden

×
×
  • Opprett ny...