Skryte- og motivasjonstråd, har du trent i dag?!

[Gjest + Carnage +]

Ja har trent styrke og gått en del.

[Belle de Jour]

Løp i 45 min i går, ble styrkeøvelser i stua i dag.

[Gjest + Carnage +]

Jeg har selvfølgelig trent, vettu

[AnonymBruker]

Intens trening i bassenget i dag

[Gjest + Carnage +]

Trent igjen i dag.

Endret 25. mai 2012 av + Carnage +

[rhinosaurus]

i går; overkropp (armer/mage/rygg) og litt mølle

i dag; jazztime, og ben/rompe

[Porselen]

Har gått en lang fjelltur med hunden min idag!

[AnonymBruker]

Motbakkløp i fjell i dag

[Lilje90]

Ja jeg har trent idag. Jogget en lang tur med ei venninne

Mens de andre sitter å drikker

[FantasDick]

Gått en liten "fjelltur" på 2 1/2 time. Noe var pause, så kanskje vi skal si 2 timer.

[Gjest + Carnage +]

Har trent, yup.

[Gjest + Carnage +]

Hvor blir det av alle dere slappfisker?

Jeg kan dra noen av dere opp fra sofaen NÅ, men jeg skal i hvert fall trene veldig snart så kjapp deg om du skal være med.

[AnonymBruker]

Har sef trent i dag, hev meg med Carnage :D

[FantasDick]

Gått tur i 2 t 15 min. Noe asfalt, noe i skogen og en del bratte bakker. Varmt!

[Gråsonen]

Hei, jeg er ny her! Vil gjerne slenge meg på denne tråden.

I dag har jeg gått 9,5km med gjennomsnittsfart på 11minutter og 3 sekunder. Kjenner det godt i beina, var en deilig tur i skogen :-)

[Gjest + Carnage +]

Kom ann folkens har ingen trent i dag?

Jeg har trent

[AnonymBruker]

Glemte nesten å skrive her i dag! Jeg har trent i dag, styrke :)

TS her, still going strong, sikkert eneste AB i denne tråden

[AnonymBruker]

Dagens: Løpt 10km og tatt noen sprett-rumpe-øvelser på gulvet her hjemme.

[naun]

Stolt av innsatsen min idag! Har trent en og halv time på Elixia i strekk uten pauser. Gikk 10 minutter for å varme opp og jogga resten.

[rhinosaurus]

yoga i en time. blir nok lenge til jeg gjør det igjen. savnet svette og pump, så tar det i morgen!