JTess Skrevet 10. oktober 2010 #1 Del Skrevet 10. oktober 2010 Jeg prøver å kutte ned på brød. Er ikke helt bra for magen min og så skal jeg ned noen kg. Jobber i barnehage og da er det mye brødmat. Så jeg lurer på om jeg kan bytte ut brød med havregryn? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Betty2 Skrevet 10. oktober 2010 #2 Del Skrevet 10. oktober 2010 Du kan bytte ut brød med havregryn, eks axa har masse ulike gode gryn, med noe biola eller activia melk. Knekkebrød er grei erstatning. eller activia eller grove cornflakes. en del på min jobb spiser også havregrynsgrøt til frokost/lunsj. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Nanne70 Skrevet 10. oktober 2010 #3 Del Skrevet 10. oktober 2010 Havregrøt eller havrekligrøt er også sunt, godt og mettende. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
HerbGirl Skrevet 11. oktober 2010 #4 Del Skrevet 11. oktober 2010 Havregryn er supert Er også en god ide å drysse over litt linfrø eller solsikkefrø for ekstra næring. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Epifant Skrevet 11. oktober 2010 #5 Del Skrevet 11. oktober 2010 Skal du gjøre det enda sunnere har du på en teskje kanel også. Kanel er godt for både blodsukker og kolesterol*, og så smaker det skikkelig godt! *Forskning.no Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå