Er det mulig å få bort begynnende dobbelthake om man er "tynnfeit" og endrer livsstil?

[AnonymBruker]

Tynnfeit. Normal BMI, med vektøkning på 5-6 kg. pga inaktivitet og dårlig kosthold de siste årene. 

Skal (må) ta tak i dette nå.

Noen som har erfaring med om man kan få bort liten dobbelthake ved å legge om kosthold og bli mer aktiv ?

Anonymkode: ec0c3...913

[AnonymBruker]

Ja, og litt styrketrening på skuldre, bryst, øvre overkropp hjelper veldig på det. 

Anonymkode: 6a7df...be4

[AnonymBruker]

Nei, det er genetisk.

Anonymkode: b4219...35f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Nei, det er genetisk.

Anonymkode: b4219...35f

Dette. 

Anonymkode: a800f...be0

[AnonymBruker]

Lymfredrenasje, trening av musklene i halsen, gua sha kan hjelpe. Noen legger lettere på seg i halsen, men det gjør det ikke umulig å bli kvitt det. Noen har fett der, andre får vannansamling

Anonymkode: bc974...f7f

[AnonymBruker]

Dette lurer jeg på og. Må vel gå an å trene det bort? Selv om det skulle være "genetisk"

Anonymkode: b8631...622

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Nei, det er genetisk.

Anonymkode: b4219...35f

Har tenkt tanken, men ingen av mine foreldre eller besteforeldre har hatt dette. Men ingen av de har vært tynnfeite som meg heller..

ts

Anonymkode: ec0c3...913

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 minutter siden):

Nei, det er genetisk.

Anonymkode: b4219...35f

Ikke faen det er, har sett mange bli kvitt det eller minske det drastisk med trening. 

Anonymkode: 6a7df...be4

[AnonymBruker]

Det er genetisk, men klart man får mindre dobbelthake av å gå ned i fettprosent. Ikke av trening, 

Anonymkode: 1f1eb...0da

[AnonymBruker]

Ansiktsløftning 

Anonymkode: 90361...5ba

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Det er genetisk, men klart man får mindre dobbelthake av å gå ned i fettprosent. Ikke av trening, 

Anonymkode: 1f1eb...0da

Jo, trening som påvirker musklene i bryst, nakke, skuldre, er med på å stramme opp hals også. 

Anonymkode: 6a7df...be4

[AnonymBruker]

For meg - nei. Jeg har vært nede i 50kg (er 177 cm høy), og den fettputa under haka forsvant aldri. Løsningen her ble fettsuging.

Anonymkode: a1d00...c7b

[AnonymBruker]

Jeg fikk litt dobbelthake etter siste graviditet, gikk opp over 20 kg. Den forsvant når jeg gikk ned igjen. 

Anonymkode: 78791...76e

[AnonymBruker]

Belkyra....

Anonymkode: 91c7d...f1d