Hva er kosthold programmet ditt?

[AnonymBruker]

Mitt kosthold program: Typisk vanlig dag: 1 glas lett melk. 500 gram fiskegrateng (2 porsjoner). Fjordland middag (1 porsjon). 1 glas til lett melk. Enkelte dager erstatter jeg Fjordland med en Big-One pizza (Loaded Pepperoni) som jeg legger ekstra Jarlsberg ost oppå, og pizzakrydder. Eller en liten kebabpizza. + Kanskje 300 gram sjokolade ekstra innimellom eller en pakke Isbjørn pistasj is (6 iser). Tar 1 dag om gangen, og følger med vekten, at jeg holder i sjakk, at det ligger på 82 tallet til 84 tallet. Er 182 cm høy. Hva spiser og drikker du vanligvis?

Anonymkode: c946a...fee

[AnonymBruker]

I helvette! Du spiser jo vilt mye. Og bare dritt!

Anonymkode: 455d2...583

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

I helvette! Du spiser jo vilt mye. Og bare dritt!

Anonymkode: 455d2...583

Vet! :-) Men jeg holder stabil vekt da også!

Anonymkode: c946a...fee

[CrazyCatLady2500]

Dette må være kødd. 

[AnonymBruker]

CrazyCatLady2500 skrev (Akkurat nå):

Dette må være kødd. 

Nei! :-)

Anonymkode: c946a...fee

[AnonymBruker]

Jeg ødela helsa med et vegansk kosthold, så nå har jeg gått helt andre veien for å fikse den igjen. Carnivore! Jeg trodde aldri jeg skulle klare å spise animalsk igjen, og nå elsker jeg det! Jeg kjente det fort på kroppen at animalsk var bra for meg. Jo lengre jeg holder på, jo mer glad i animalsk blir jeg! Jeg spiser bare animalsk, og jeg spiser én eller to ganger om dagen, så det blir store måltider. 

 

Drikker litt hjemmelaget beinkraft (koker mye når jeg er i gang og fryser ned i kuber) og spiser noen små biter rå lever hver dag. Jeg drikker ofte upasteurisert melk som jeg fra 

 

En vanlig middag kan være:

• 2 pakker (800 gram) kjøttdeig stekt i meierismør / baconfett. Kun krydret med salt.

eller

• 450 gram bacon stekt uten fett, og jeg putter fettet som blir igjen i panna i en boks

eller 

• Omelett av 6 egg, 400 g kjøtt, litt fløte, masse ost. Kun krydret med salt.

eller

• 600 gram biff med en fløtesaus. Kun krydret med salt.

eller

• 1 kg burger (uten brød selvfølgelig) kvernet selv av seige kjøttstykker og bittelitt lever. Kun krydret med salt.

 

Orker jeg ikke alt jeg stekte opp, så putter jeg det i en boks i kjøleskapet og spiser det senere eller neste dag.

Blir jeg mer sulten så mauler jeg litt ost eller koker meg noen egg.

 

Som snacks hvis jeg får besøk eller drar på besøk (mest for syns skyld fordi man "må kose seg") så spiser jeg hjemmelaget beef jerky eller baconsvor som er stekt i smult (Europris har, av alle plasser).

Anonymkode: 15ba7...ed0

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Drikker litt hjemmelaget beinkraft (koker mye når jeg er i gang og fryser ned i kuber) og spiser noen små biter rå lever hver dag. Jeg drikker ofte upasteurisert melk som jeg fra 

Oi, ble ikke helt ferdig her. Jeg får upasteurisert melk fra gårder. ❤️ Den beste melka.

Anonymkode: 15ba7...ed0

[AnonymBruker]

Tja, jeg kan skrive opp hva dagens måltider er/blir: 

1. To brødskiver med en boks med makrell i tomat. Bruker den lille boksen, ikke den største. Et glass kefir. En kiwi. 
2. To knekkebrød med smøreost og kyllingfilet, grønnsaker (paprika, tomat, løk, agurk). En liten yoghurt fra Tine sammen med litt cottage cheese. En appelsin. 
3. Taco til middag. Skjell fylt med kyllingkjøttdeig, tomat, paprika, agurk, løk, ost, rømme, guacamole og salsa. Nå har jeg ikke spist middag ennå, men pleier å spise fire skjell. 

Utover dette drikker jeg vann. Blir neppe mer spising enn dette, men skulle jeg bli sulten tar jeg meg kanskje litt mer cottage cheese, et eple eller noe lignende. 

Jeg er 163 cm høy og veier ca 55 kg. 

Anonymkode: b9892...56a

[AnonymBruker]

jeg spiser stort sett ett glutenfritt hjemmelaget knekkebrød med egg til frokost, litt salat til lunsj og en normal middag med grønnsaker, en neve nøtter og en frukt eller cottagecheese som mellommåltid. spiser aldri etter kl 18 og ikke før kl 09.. 

Anonymkode: 96a79...a31

[svartkatt]

Er du mann?

[AnonymBruker]

svartkatt skrev (Akkurat nå):

Er du mann?

Ja :-)

Anonymkode: c946a...fee

[Tarzani]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

I helvette! Du spiser jo vilt mye. Og bare dritt!

Anonymkode: 455d2...583

😂😂😂Vet ikke hvorfor, men måtte bare skratte da jeg leste denne kommentaren🤪 ærlig og rett fra levra😂