Løpe når det er tynn ishinne

[AnonymBruker]

Jeg bor på Vestlandet, nedi fjorden, hvor det sjelden er skikkelig snø, men desto oftere en tynn "usynlig" ishinne på asfalten. 

Hva i alle dager gjør man da når man løper, for å komme fra det med lårhalsen i behold?

De vanlige løpeskoene mine har svært lite mønster under (og det lille som er slites veldig fort vekk..)

Det er mye bakker (duh), og spesielt i nedoverbakker er det jo livsfarlig. 

Brodder er litt sånn eh, på sånt føre. 

Få skutt pigger i skoene? Hjelper det på denslags føre?

Anonymkode: 01011...2b6

[MyMichelle]

Jeg bruker Asics løpesko med pigger, som er supre på både tynn is og hålke. Men det er nok mer vinterføre her enn hos deg. Det er ikke alle løpesko som kan pigges, men jeg synes det høres ut som en god idé å gjøre det. Slike pigger vil imidlertid ikke holde så lenge som piggsko eller brodder. 

Endret 15. november 2023 av MyMichelle
La til det siste.

[AnonymBruker]

MyMichelle skrev (35 minutter siden):

Jeg bruker Asics løpesko med pigger, som er supre på både tynn is og hålke. Men det er nok mer vinterføre her enn hos deg. Det er ikke alle løpesko som kan pigges, men jeg synes det høres ut som en god idé å gjøre det. Slike pigger vil imidlertid ikke holde så lenge som piggsko eller brodder. 

Hvilken modell er det? Er det typ terreng-sko? 

Anonymkode: 01011...2b6

[AnonymBruker]

Enten løper du inne på tredrmølle, eller du løper i oppoverbakke og går ned igjen. Eller du svømmer, går laaaange raske turer (med bakker), sykler på spinningsykkel, løper i trapper e l.

ELLER du løper på glatta og brekker bein og knuser skallen.

Anonymkode: 2f131...f94

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Enten løper du inne på tredrmølle, eller du løper i oppoverbakke og går ned igjen. Eller du svømmer, går laaaange raske turer (med bakker), sykler på spinningsykkel, løper i trapper e l.

ELLER du løper på glatta og brekker bein og knuser skallen.

Anonymkode: 2f131...f94

Vel, nå løper jeg til og fra jobb  Kommer meg ikke til jobb ved å løpe på møllen akkurat. 

Anonymkode: 01011...2b6

[AnonymBruker]

Jeg synes ikke pigger hjelper på sånt føre. Det hjelper hvis det er skikkelig is og snø, men ikke bare glatt asfalt med supertynn is. Jeg ville heller gått, tatt buss eller bil. Risikerer ikke helsa rett og slett. 

Anonymkode: 432ec...506

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Vel, nå løper jeg til og fra jobb  Kommer meg ikke til jobb ved å løpe på møllen akkurat. 

Anonymkode: 01011...2b6

Men da gjør du som jeg sier. Løp i oppoverbakkene, gå i nedoverbakkene. Fyll på med de andre treningstypene jeg foreslo.  Du MÅ jo ikke løpe til og fra jobb når det er fare for liv og helse….

Anonymkode: 2f131...f94

[AnonymBruker]

Jeg har disse og de er helt OK Braasport - Piggsko og blir det mer is enn de klarer drr jeg på "kjetting" utenpå vanlige sko.. bor også på kysten på vestlandet.. 

Anonymkode: d7dc7...d5d

[AnonymBruker]

Jeg har piggsko fra Asics. Tror det er løsningen altså. 

Anonymkode: b1dd6...905

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg har piggsko fra Asics. Tror det er løsningen altså. 

Anonymkode: b1dd6...905

Disse?https://www.brukas.no/asics-gel-fujisetsu-3-g-tx-dame?gclid=CjwKCAiA9dGqBhAqEiwAmRpTCwh9bljzjVKFTU7AZYoL-67VnWO4iOcQV2zxl6Lc6Q50Iskb9gN0uBoCNGcQAvD_BwE

De er de enste jeg finner fra Asics med pigger. 

Jeg har litt vanskelige føtter, så Asics er faktisk eneste sko-merket jeg har funnet som funker for meg. 

Anonymkode: 01011...2b6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg har disse og de er helt OK Braasport - Piggsko og blir det mer is enn de klarer drr jeg på "kjetting" utenpå vanlige sko.. bor også på kysten på vestlandet.. 

Anonymkode: d7dc7...d5d

Kan jeg spørre om hvordan disse er i størrelsen? 

Anonymkode: affb9...38f

[MyMichelle]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Disse?https://www.brukas.no/asics-gel-fujisetsu-3-g-tx-dame?gclid=CjwKCAiA9dGqBhAqEiwAmRpTCwh9bljzjVKFTU7AZYoL-67VnWO4iOcQV2zxl6Lc6Q50Iskb9gN0uBoCNGcQAvD_BwE

De er de enste jeg finner fra Asics med pigger. 

Jeg har litt vanskelige føtter, så Asics er faktisk eneste sko-merket jeg har funnet som funker for meg. 

Anonymkode: 01011...2b6

Det er en eldre variant av de jeg også bruker. Ellers så synes jeg Asics Nimbus er fantastiske.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Enten løper du inne på tredrmølle, eller du løper i oppoverbakke og går ned igjen. Eller du svømmer, går laaaange raske turer (med bakker), sykler på spinningsykkel, løper i trapper e l.

ELLER du løper på glatta og brekker bein og knuser skallen.

Anonymkode: 2f131...f94

Jeg tryna saftig i oppoverbakke på sånn tynn is da jeg mistet fotfestet, nå er det brodder på meg, kjente det raslet i hoftene

Anonymkode: 73442...e48

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Vel, nå løper jeg til og fra jobb  Kommer meg ikke til jobb ved å løpe på møllen akkurat. 

Anonymkode: 01011...2b6

Greit å ha med i HI.

Anonymkode: a05f5...6db

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Greit å ha med i HI.

Anonymkode: a05f5...6db

Nei. Spørsmålet var hva man gjør når mab løper, ikke hva kan gjøre istedetfor å løpe. Det er revnende likegyldig hvor og hvorfor jeg løper, all den tid spørsmålet var om hva man gjør når man faktisk løper.

Anonymkode: 01011...2b6

[AnonymBruker]

(Lister bare ut igjen etter å ha sett hvordan TS hveser til folk...)

Anonymkode: 15b99...b0b

[MiominMio]

Løper på grus sti eller innendørs. Tar ingen sjanser her

[AnonymBruker]

Jeg synes piggsko hjelper, men det er fryktelig hardt å løpe med hvis det ikke er nok is/snø å sette piggene i. Jeg får litt vondt i knærne av det selv om jeg ikke sliter med knærne ellers. Tipper brodder vil være litt samme greia. 

Det finnes ikke noe flatere da? Husker det var noen som hadde en sprayboks som ga et slags lag med sand under sålen. Det tror jeg kunne fungert bedre? 🤔

Her er det så få dager det er slik at jeg velger heller et alternativ. Bor i Oslo.

Anonymkode: 7a810...e65

[AnonymBruker]

Mann her. Jeg har Asics Fujisetsu gtx2, og det er det beste kjøpet jeg har gjort. Det blir litt hardt på asfalt ja, så hvis du har tilgang til grusvei, og skogsstier, så er det å foretrekke. 

Anonymkode: 071b5...1fb