Når legger førsteklassingen fin seg?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Går på bader 19. 

Ferdig lagt og lest for til 19.30.

Anonymkode: 88ca3...9af

Ab over, glemte helgene. Da går han på badet ca 20, av og til senere.

 

 

Anonymkode: 88ca3...9af

[AnonymBruker]

Skulle helst lagt seg 19, da han bruker 30-45 på å sovne (gjelder uansett om han legger seg senere). Men er nok i seng nærmere 20 og sovner rundt 20.30-20.45. 
 

Vi jobber med å få han i seng tidligere, da han våkner tidlig (våkner like tidlig uansett leggetid, så er ikke alltid uthvilt), og har et mål om at han skal ligge i sengen senest 19.30.

Anonymkode: 76c25...d32

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Skulle helst lagt seg 19, da han bruker 30-45 på å sovne (gjelder uansett om han legger seg senere). Men er nok i seng nærmere 20 og sovner rundt 20.30-20.45. 
 

Vi jobber med å få han i seng tidligere, da han våkner tidlig (våkner like tidlig uansett leggetid, så er ikke alltid uthvilt), og har et mål om at han skal ligge i sengen senest 19.30.

Anonymkode: 76c25...d32

Ser ingen grunn til at han skal være lengre våken på helg, så prøver å holde samme rutine da, så lenge vi ikke er bortreist/på besøk litt senere.

Anonymkode: 76c25...d32

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Pleide å legge 18-1930. Da sovnet hun 21-23

Anonymkode: 356a8...7d4

18?

Anonymkode: 42286...137

[AnonymBruker]

20 i ukedager

 

Anonymkode: 42286...137

[AnonymBruker]

Kl. 20, hverdag og helg. Jeg klarer ikke å endre på døgnrytmen min selv om det bare er en time, og det har ikke gått så bra de gangene jeg har prøvd med henne heller, så vil holder rytmen i helger og ferier. 

Anonymkode: 6fbb4...c95

[AnonymBruker]

Blir som regel 20.00-20.30. Blir lett litt sen leggetid med eldre søsken 😅

Anonymkode: 4a0fc...7ee

[AnonymBruker]

Leggetid kommer jo an på når man må opp om morgenen. Vi bor nærme skolen, men må bruke morgen-AKS. Mange her vi bor blir levert rett til skolen. 

Leggetid for min førsteklassing er egentlig kl. 20, men som lillesøster hender det at det blir senere. Vi vekker begge litt før kl. 7. 

Anonymkode: 297e4...f04

[AnonymBruker]

Steller seg klokken 20.00 og sovner litt før 20.30. Står opp kl 07.00. I helgene kan vi strekke den til rundt kl 20.30 / 21.00 men da sover hun gjerne til 08.00 / 09.00. 

Anonymkode: e6e37...274

[AnonymBruker]

I seng mellom 19 og 20:30, som oftest mellom 19:30 og 20. Sovner raskt. Legger seg ikke veldig mye seinere i helgene, med mindre det er noe spesielt. Våkner kl. 6, hverdag som helg, og sover heller ikke veldig mye lengre selv de gangene det blir veldig sein leggetid.

Anonymkode: 4b837...31b

[AnonymBruker]

Kl 20 i hverdager..rundt 21 i helger. Står opp mellom 06 og 07 uansett om det er fri eller ei🥴

Anonymkode: 746ec...500

[Arkana]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Kl 20 i hverdager..rundt 21 i helger. Står opp mellom 06 og 07 uansett om det er fri eller ei🥴

Anonymkode: 746ec...500

Er ikke det typisk? På hverdagene må de dras ut av sengene når vekkerklokka ringer i helgene er de lys våkne helt av seg selv til samme tid.  

[AnonymBruker]

19.30-20.00, bruker i blant tid på å sovne. Våkner tidlig og er opplagt. 

 

Anonymkode: 9a504...c74

[AnonymBruker]

20 på hverdager, kan drøye til 21 i helgene. Står opp 06-07 hver dag uansett. 😊

Anonymkode: ae209...af4

[AnonymBruker]

Hverdager: Starter å gå på badet ca 20 - 20.15. Leses for, og hun sover som regler mellom 20.45-21.00

Står opp 7.15. 
Helger: legger seg ca 21.00, og sover til ca 8. 

Anonymkode: 4e7a5...bf8