Rockering

[Gjest Gjest]

Har kjøpt meg en rockering. Vil det hjelpe meg til en strammere mage og rumpe?

[Gjest gjest]

Jeg har også kjøpt meg rockering etter tips fra dr.grete i VG.I følge henne skal det hjelpe på å få bort bilringene,rompa sa hun ingenting om.

Men jeg strever,får ikke til så mange runder!

[Hawaii]

Jeg har nettopp kjøpt med rockering jeg også! Vil gjerne høre fra de som har holdt på med det en stund. Hjelper det? Har ca 3 kg jeg vil bli kvitt..

[Gjest Huldali]

Hvor har dere kjøpt rockeringen deres?

Jeg har vært i haugevis med sportsbutikker å spurt etter det, men ingen som har det.

Jeg vil også ha

[Hu i Svingen]

Rockering er faktisk genial trening! Mye mer slitsomt enn jeg husker fra jeg var liten. Og jeg blir støøøl av det, så ja; det virker definitivt. Mest rundt livet/ midjen/mage og rygg, men man forbrenner vel fett som også forsvinner fra rumpa.

Rock on!

[Gjest Huldali]

Men hvor kjøpte du denne geniale saken?

[Hu i Svingen]

Hmm. det begynner å bli noen år siden, så jeg husker faktisk ikke...

[Gjest Gjest]

Prøv i leketøysforettninger, der har jeg kjøpt.

[Mrs. K]

Synnøves rockering

[Gjest gjest]

Synnøves rockering

←

artig!fikk nye ideer nå gitt,spesielt til armene.

kjøpte forresten min hos extra leker til 29 kr.

har rocka i en måned ca.jeg trener masse ved

siden av også,dette er kun for å få vekk bilringene.

og så er det bra å utfordre kroppen,for jammen

var det vanskelig de første gangene.

[Gjest Huldali]

Tusen takk for svar! Nå skal jeg ut å kjøpe meg en rockring

[Dødspingvinen]

Må man kjøpe sånn med vekter for at det skal hjelpe? Eller går det an å bare kjøpe en vanlig i leketøysbutikken?

[Gjest gjest]

det tenkte jeg ikke på,det med vekter.

min har ikke det,kjøpte min på extra leker.

det vil sikkert være best med vekter ja.må vel

kjøpe det jeg også.hmmm.

men egentlig tror jeg det er bra uansett.det var

jeg som leste om det i vg.der dr.grete anbefalte det

mot bilringer.regner med hun ville sagt fra at det må

være med vekter.

[Gjest Gjest]

Noen andre som trener med rockering og har fårr litt resultater?

[Gjest Gjest]

De selges på Vitus potek iallefall.

[Gjest BagLady]

Jeg kjøpte rockering på leketøysbutikk, og den var det vann inni. Vet ikke hva det betyr, men den er iallefall utrolig morsom å bruke. I starten klarte jeg bare en runde før rockeringen datt ned, men nå klarer jeg lett 5-10 min i gangen - trening gjør mester

Jeg synes den har gitt resultater i livet og over rumpa, men har ikke målt eller noe

[Gjest Hilde K S]

Dersom dere strammer rumpen samtidig som dere rocker dere svette, vil det merkes at stumpen strammes opp. Jeg ville ha kjørt på med økter på 40 min for å få gode resultater, dersom jeg ikke trimmet andre ting i tillegg.

[Gjest Gjest]

Jeg kjøpte rockering på leketøysbutikk, og den var det vann inni. Vet ikke hva det betyr, men den er iallefall utrolig morsom å bruke. I starten klarte jeg bare en runde  før rockeringen datt ned, men nå klarer jeg lett 5-10 min i gangen - trening gjør mester

Jeg synes den har gitt resultater i livet og over rumpa, men har ikke målt eller noe

←

Hvor ofte og hvor lenge har du trent? Så gøy at du synes det gir resultater!

[Gjest Gjest]

kan kjøpes på apotek, der er rockeringene sånn at man kan "legge den sammen" sånn at den ikke tar mye plass, gjør at man kan ta den med på tur

[Gjest Gjest_Christy_*]

Men hvor kjøpte du denne geniale saken?

Jeg kjøpte min på ringo..

Men syntes den ble for lett, så jeg helte bare vann på den og tapet igjen.. funker kjempe fint! ;D