Er ikke soyabønner veldig farlig?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

1 kopp (236 ml) melk har 0.3-1.9 ng. Nei, kumelk påvirker ikke hormonene mer. Jeg kjenner kvinner som mister mensen hvis de spiser litt soya. Soya har mye bedre rykte enn det burde. Man burde sky det som pesten.

Og for å sette disse tallene i perspektiv så en liten porsjon med tofu på ca 85 gram gir like mye østrogen som en gravid kvinne produserer hver dag, eller ca 144 ganger så mye østrogen som en voksen mann produserer hver dag. 

 

 

 

Anonymkode: 0fab1...d8a

Og nettsiden du siterer er Nutrition with Judy som

-Reklamerer for en kjøttbasert eliminasjonsdiett for å eliminere "plant-based toxins"

-"Carnivore Cure: The Book, Program and Protocol"

-Snakker om en "holistic" og "detoxification" tilnærming 

Her er det en studie (altså ikke et par bilder uten videre forklaring på datainnsamling og metodikk) over ulike matgrupper som har et naturlig innehold av hormoner (som østrogen og flytoøstrogen). Studien er relativt ny (2020) og omtaler hva "østrogen" i planter faktisk er, se f.eks. dette utdraget fra konklusjonen dersom du ikke ønsker eller har statistisk forståelse nok til å gå gjennom resultatene "Plant foods, such as soy, legumes, peas, oilseeds, and grains, contain phytoestrogens, which may have hormone-like activity with weak binding properties to ERs". Studien refererer også til observasjonsstudier på konsum av soya som har foregått i asiatiske land i 25 år, og effektene vi foreløpig vet er kun positve for helsen. Lignende obervasjonsstudier har til sammenligning ikke blitt gjort i vestlige land på grunn av vårt lave konsum av soya. Jeg fant også en annen studie (denne er fra 2013) hvor østrogennivået i urinen hos kvinner ble målt. Forskjellen i østrogennivået hos vegetarianere og ikke-vegetarianere var statistisk insignifikant. 

For å bare sitere den første studien igjen siden TS tydeligvis er redd for hormoner i maten sin, noe h*n ikke burde være, "Furthermore, the endogenous production of hormones and range in the human body is hundreds to thousands greater each day than the dietary intake levels available, without accounting for their reduced or absent bioavailability."

https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2397847320936281

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4231431/

Anonymkode: 2f5fb...e39

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

1 kopp (236 ml) melk har 0.3-1.9 ng. Nei, kumelk påvirker ikke hormonene mer. Jeg kjenner kvinner som mister mensen hvis de spiser litt soya. Soya har mye bedre rykte enn det burde. Man burde sky det som pesten.

Og for å sette disse tallene i perspektiv så en liten porsjon med tofu på ca 85 gram gir like mye østrogen som en gravid kvinne produserer hver dag, eller ca 144 ganger så mye østrogen som en voksen mann produserer hver dag. 

 

 

 

Anonymkode: 0fab1...d8a

Det gjelder i USA. Vi har et helt annet landbruk i Norge. 

Anonymkode: 6c704...161

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 22.5.2022 den 4.43):

Pffff, nei dette stemmer ikke i det hele tatt. Se innlegget over.

Anonymkode: 0fab1...d8a

I følge forskning så stemmer det jo. Kroppens produksjon av østrogen påvirker ikke på samme måte som østrogen i soya. Det er ikke sammenlignbart. Soya er derimot et allergen og høy i fodmaps så noen vil selvfølgelig måtte unngå det av andre årsaker. 

Anonymkode: dd0cd...76c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 22.5.2022 den 4.42):

1 kopp (236 ml) melk har 0.3-1.9 ng. Nei, kumelk påvirker ikke hormonene mer. Jeg kjenner kvinner som mister mensen hvis de spiser litt soya. Soya har mye bedre rykte enn det burde. Man burde sky det som pesten.

Og for å sette disse tallene i perspektiv så en liten porsjon med tofu på ca 85 gram gir like mye østrogen som en gravid kvinne produserer hver dag, eller ca 144 ganger så mye østrogen som en voksen mann produserer hver dag. 

 

 

 

Anonymkode: 0fab1...d8a

Oi her var verken du eller alle de som har likt innlegget ditt særlig kildekritisk

Anonymkode: 3d308...d0a

[AnonymBruker]

Jo, det er dødsfarlig, bare se her!

 

https://morningexpress.in/young-man-beaten-to-death-for-eating-meat-near-temple-the-young-man-ate-soy-beans/

 

 

PS. Brukeren med to bilder fra nutritionwithjudy.com burde ta et kurs i kildekritikk, de bildene er misvisende svada.

Anonymkode: 1f5bc...799

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 20.5.2022 den 11.19):

Det gjør det.. det gjør noe som etterligner østrogen.

Hørt om termen soyboy? Menn som drikker store mengder soyamelk og spiser soya, blir rundere i kantene, mer feminine og sutrete av det, i mangel på bedre ord. 

Jeg kan ikke spise soya pga blodpropp fare, det er for mye vitaminer i det som levrer blodet. Så det er ikke for alle. 

Anonymkode: dbeaf...fb2

 

Nei dette stemmer ikke
 

https://nhi.no/kosthold/forebyggende-kost-og-sykdom/blir-ikke-mer-feminin-av-a-spise-soya/
 

https://nhi.no/kosthold/ernaring/soya-veien-til-et-sunnere-liv/?page=6
 

 

Anonymkode: 3d308...d0a