Vi som skal ned i vekt til påske 2022

[Wallaby]

Wallaby

Startvekt fra tidligere: 84
Høyde: 1.64cm 

Startvekt for denne tråden: 83,0
Mål før påske: 78 kg

Start BMI:  30,9 (fedme)

nåværende BMI: 30,5 (fedme) 
Januar 2022
07. januar (0) -82,6 (- 0,4)
14. januar (1) --82,35 (-0,25)
21. januar (2) -- 83,6 ( +1,3)
28. januar (3) -- 82,2 (-1,4)

Februar 2022
04. februar (4) -- 82,1 (-0,1)
11. februar (5): -- kg (-kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,9 kg 

 

[lb]

Startvekt for denne tråden: 87,4
Mål før påske: 80 kg

Januar 2022
07. januar (0) 86,6 (-0,8kg)
14. januar (1) 85,8 kg (-0,8kg)
21. januar (2) 84,5 kg (-1,3kg)
28. januar (3) 84 kg (-0,5kg)

Februar 2022
04. februar (4) 84,9 kg (+0,9kg)
11. februar (5): -- kg (-kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,5 kg

Fått ny vekt så litt forskjeller på de to, men følger den nye fra nå. Satser på at det er mer nedgang til neste uke

[Anonymous11]

Anonymous11

Startvekt fra tidligere: 121 kg (november 2017)
Høyde: 171 cm 

Startvekt for denne tråden: 99,5 kg
Mål før påske: 94 kg

Januar 2022
07. januar (0) 99,5 kg
14. januar (1) 99,9 kg (+0,4 kg)
21. januar (2) 99,3 kg  (-0,6 kg)
28. januar (3) 99,0 kg (-0,3kg)

Februar 2022
04. februar (4) 99,7 kg (+0,7kg)
11. februar (5): -- kg (-kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. april (12) -- kg (-kg)
08. april (13) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: +0,2 kg

Total vektnedgang: -21,3 kg

 

Jeg gir meg over. Så utrolig demotiverende når 99-tallet bare har bestemt seg for å "stick around" i det som føles som evigheter. Bikker over 100 til tider også (100,0 - 100,1), bare heldigvis ikke på veiedager ser det ut til. 

Nå har jeg vært dårlig i formen de siste 3-4 ukene da (blir fader meg aldri frisk) og aktiviteten og kostholdet har vært deretter, så jeg vet jo hvor skoen trykker - men allikevel sitter jeg her og er superfrustrert. Fortsatt 9 uker igjen hvor mye kan skje, men jeg kjenner veldig på frustrasjonen akkurat nå. Æsj, altså.

[Vincavec]

Vincavec

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 75 kg (08.01)
Mål før påske: 65 kg

Januar 2022
07. januar (0) 75
14. januar (1) 74.1 kg (-0.9kg)
21. januar (2) 75 kg (+0.9kg)
28. januar (3) 75.5 kg (+0.5kg)

Februar 2022
04. februar (4) 73.6 kg (-1.9 kg)
11. februar (5): -- kg (-kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1.4 kg

Det ga nok et lite spark bak å skrive ned hvor dårlig det gikk sist uke. Er klar over at dette er vannvekt etter gamle synder, men tar det jeg får. Har meldt meg inn på treningssenter, så nå er det bare en vei som teller. Nedover. 

 

 

[AnonymBruker]

Kontorsnuppa

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,2 kg (01.01.2022)
Mål før påske: 77 kg

Januar 2022
07. januar (0) 84 kg (-0,2kg)
14. januar (1) -- kg (-kg) glemt å veie
21. januar (2) 83,5 kg (-0,5kg)
28. januar (3) -- kg (-kg) glemt å veie

Februar 2022
04. februar (4) 83,1 kg (-0,4kg)
11. februar (5) -- kg (-kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,1 kg

Anonymkode: 9d1b0...554

[AnonymBruker]

Hepphepp

Startvekt fra tidligere: 107.9
Høyde: 162 cm 

Fikk ikke veid meg før i dag, gøy å se 64-tallet for første gang på 20-ish år! Har også fått målt høyda mi igjen og nå når lårene ikke gjør at jeg står med veldig vide bein, har jeg faktisk blitt litt høyere 😳 I dag viser BMI-en 24,8 - jeg er normalvektig! Har mye løshud, så med klær på ser jeg ganske spinkel ut, vipper mellom størrelse S/M. Fremdeles en uvant følelse å ikke lete etter bukser i størrelse 52-54, men hodet begynner faktisk å følge med. Skal prøve bunaden jeg konfirmerte meg i snart, veldig spent på om det blir bunad på 17. mai, forrige gang det skjedde var på tidlig 2000-tall 😅

Startvekt for denne tråden: 66,8 kg
Mål før påske: 61 kg

Januar 2022
07. januar (0) 66,8 kg
14. januar (1) 66,2 kg (-0,6kg)
21. januar (2) 65,5 kg (-0,7kg)
28. januar (3) 65,7 kg (+0.2kg)

Februar 2022
08. februar (4) 64,9 kg (-0,8kg)
11. februar (5): -- kg (-kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: -1,9 kg 

Total vektnedgang: -43 kg

Anonymkode: fac98...034

[AnonymBruker]

Minto

Startvekt fra tidligere: 80,6 kg 
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 80,6 kg 
Mål før påske: 75 kg

Februar 2022
11. februar (5): -- kg (-kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Vært med på disse trådene før, med ulikt hell. Hadde stor suksess for noen år siden, men de siste forsøkene mine har vært noe halvhjertet...

Jeg er såpass høy at det skal mange kilo til før jeg må opp i klesstørrelse, og nå merker jeg at de fleste klærne mine begynner å bli for trange. Vurderte å kjøpe en størrelse opp nå i helgen, og det var da jeg skjønte at noe må gjøres. Jeg skal ikke gi opp buksene mine!! 😅 Og vekten i dag viste høyere enn på mange år, så nå må jeg bare gjøre en ordentlig innsats. 

Min last i livet er smågodt, og det har blitt mye av det siste uken, så når det kuttes så går mye av seg selv.

Jeg er motivert og slenger meg derfor med allerede i dag, med første veiedag på fredag. 

Anonymkode: e6191...63f

[Helleborus]

Helleborus

Hei! Jeg hiver meg med her nå. Trenger litt motivasjon til å komme i gang med trening og sunnere matvaner.

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: ca 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 65,1
Mål før påske: 61 kg

Februar 2022
11. februar (5): -- kg (-kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Rosi]

Rosi

Startvekt fra tidligere: 86,7kg
Høyde: 161cm 

Startvekt for denne tråden: 80,7kg (31/12)
Mål før påske: 75 kg

Januar 2022
07. januar (0) -80,2- kg (-0,5kg)
14. januar (1) -79,7- kg (-0,5kg)
21. januar (2) -79,1- kg (-0,6kg)
28. januar (3) -79,9- kg (+0,8kg)

Februar 2022
04. februar (4) -78,5- kg (-1,4kg)
11. februar (5): -78,5- kg (-0kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -8,2 kg

Var såvidt innom BMI under 30 tidligere i uka, men så kom mensen og covid med hosteanfall så jeg nesten kaster opp om det går mer enn 1-2min mellom hver gang jeg spiser eller drikker noe varmt. Får komme meg ned igjen når jeg er frisk. 

Endret 11. februar 2022 av Rosi

[Ugresset]

Ugresset

Startvekt fra tidligere: 90 kg februar 2021
Høyde: 162 cm

Startvekt for denne tråden: 73,0 (03.01.2022)

Mål før påske: 68 kg

Januar 2022
07. januar (0) 72,6 kg (-0,4kg)
14. januar (1) 71,9 kg (-0,7kg)
21. januar (2) 72,5 kg (+0,6kg)
28. januar (3) 72,2 kg (-0,3kg)

Februar 2022
04. februar (4) 70,8 kg (-1,4kg)
11. februar (5): 71,2 kg (+0,4kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang for denne tråden : - 1,8 kg

Total vektnedgang siden start i februar 2021: - 18,8 kg

Litt ned, litt opp, litt ned, litt opp.. Helt ok. Jeg har vært dårlig og ikke trent på ei uke. 

[Hulderen]

Hulderen


Startvekt for denne tråden: 64,8
Mål før påske: 59,8

Januar 2022
21.  januar (0) 64,8 kg
28. januar (1) 64,5 kg (- 0,3 kg)

Februar 2022
04. februar (2) 63,6 kg (- 0,9 kg)
11. februar (3) 62,8 kg (- 0,8 kg)
18. februar (4) -- kg (-kg)
25. februar  (5) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (6) -- kg (-kg)
11. mars (7) -- kg (-kg)
18. mars (8) -- kg (-kg)
25. mars (9)-- kg (-kg)

April 2022
01. mars (10) kg (-kg)
08. mars (11)-- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,0 kg

 

Jeg er veldig fornøyd med denne og forrige ukes nedgang. Det ser ut til at jeg nå klarer å gå ned i vekt uten å måtte telle kalorier. Det er jeg glad for, for det er så innmari kjedelig å drive med de utregningene selv om det gir noen aha-opplevelser i hva man kan spise eller ikke. Så nå flyter jeg på tidligere erfaringer sammen med styrketrening.

[AnonymBruker]

💀 ASBEFORE 💀

 

Høyde: --169 - cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 1 januar 2022: 67.7 kg
Mål før påske: 60- kg

Januar 2022
07. januar (0) -65.7- kg 
14. januar (1) -64,3 kg 
21. januar (2) -63,4 kg (-kg)
28. januar (3) -62,3 kg (-kg)

Februar 2022
04. februar (4) -62,3 kg (-kg)
11. februar (5): --61,3 kg (-kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -6,3 kg 

Still going strong! Her går det unna og jeg er mektig imponert over meg selv. At jeg klarer å stå i mot og være viljesterk, da spesielt om kvelden, er nesten sjokkerende for meg. 

Trener daglig gjør jeg også, ser tydelig at musklene kommer tilbake og jeg begynner å se veltrent ut igjen. Har savnet denne kroppen. 

Når jeg når 60 kg, blir det vedlikehold og muskelfokus framover. Kan ikke veie mindre enn 60, det kler ikke meg. Er så fornøyd med meg selv nå  Målet er nådd innen februar er over, en måned før skjema. 

Og i kveld er det italiensk pizza og øl, beste dagen i uka. Spiser ikke bare en liten pizzabit heller, unner meg en hel pizza med alt tilbehør, det er lov! 

Anonymkode: 4e1ba...30f

[Ermelin]

Ermelin

Startvekt fra tidligere: NA
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: -94.4-
Mål før påske: 85 kg

Januar 2022
10. januar (0) -- 94.4 kg
14. januar (1) -- 93.3 kg (-1.1 kg)
21. januar (2) -- 92 kg (-1.3 kg)
28. januar (3) -- 92 kg (-0 kg)

Februar 2022
04. februar (4) -- 91 kg (-1 kg)
11. februar (5): -- 91.3 kg (+0.3 kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Jeg har vært hjemme med to koronasyke småbarn denne uka, så er glad for at det ikke vises mer på vekta. Det er lettere å småspise for mye mat og snop når man har lange, slitsomme dager hjemme. I dag fikk jeg positiv test, så fare for nok en litt dårlig uke 😅

[Eris]

Eris

Startvekt fra tidligere: 72 kg

Startvekt for denne tråden: -72-
Mål før påske: 60 kg

Januar 2022
07. januar (0) 72kg
14. januar (1) 71,4 kg (-0,6kg)
21. januar (2) 69,3 kg (-2,1kg)
28. januar (3) 69 kg (-0,3kg)

Februar 2022
04. februar (4) 68,9kg (-0,1kg)
11. februar (5): 68,3kg (-0,6kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Vektnedgang i tråden: 3,7kg
Total vektnedgang: 3,7kg

[Frosh]

Frosh

Startvekt fra tidligere: 92 kg
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 72,9 kg
Mål før påske: 68 kg

Januar 2022
07. januar (0) 71,8 kg (-1,1kg)
14. januar (1) 71,4 kg (-0,4kg)
21. januar (2) 71,4 kg  (-0kg)
28. januar (3) 70,9 kg (-0,5kg)

Februar 2022
04. februar (4) 72,2 kg (+1,3kg)
11. februar (5): 71,5 kg (-0,7kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2 kg

[Wit]

Wit

Startvekt fra tidligere: 112,9 kg (10.2.2021)
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 83,8 kg
Mål før påske: 77 kg

Januar 2022
07. januar (0) 83,8 kg
14. januar (1) 83,0 kg (- 0,8 kg)
21. januar (2) 83,3 kg (+ 0,3 kg)
28. januar (3) 83,1 kg (- 0,2 kg)

Februar 2022
04. februar (4) 81,7 kg (- 1,4 kg)
11. februar (5): 82,2 kg (+ 0,5 kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,6 kg

Etter en uke der alt har vært anderledes var dette forventet. Så håper jeg på fine tall igjen neste uke.

[Sessan_]

 

Sessan

Startvekt fra tidligere: 79 kg

Startvekt for denne tråden: 72 kg (3.jan)
Mål før påske: 67 kg

Januar 2022
07. januar (0) 71,2kg (-0,8kg)
14. januar (1) 70,4 kg (-0,8kg)
21. januar (2) 69,8 kg (-0,6kg)
28. januar (3) 69,6 kg (-0,2kg)

Februar 2022
04. februar (4) 70,0 kg (+0,4kg)
11. februar (5): 69,5 kg (-0,5kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,5 kg

Tilbake i sporet igjen, selv om jeg ikke føler meg spesielt flink om dagen. Og neste uke blir en krevende uke grunnet mye som skjer og lite mulighet til å holde på faste hverdagsrutiner. Jeg får bare gjøre så godt jeg kan, så går det som det går, men det kan holde hardt å nå målet mitt til påske.

[Bokdamen]

Bokdamen

Startvekt fra tidligere: 95,3 kg (juli -21)
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: - 73,4 kg -
Mål før påske: - 68,5 kg

Januar 2022
07. januar (1) - 73,5 g (+0,1 kg)
14. januar (2) - 72,5 kg (- 0,9 kg)
21. januar (3) - 72,7 kg (+0,2 kg)
28. januar (4) - 72,3 kg (- 0,4 kg)

Februar 2022
04. februar (5) - 71,1 kg (-1,2 kg)
11. februar (6): -71,2 kg (+0,1 kg)
18. februar (7) -- kg (-kg)
25. februar  (8)) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (9) -- kg (-kg)
11. mars (10) -- kg (-kg)
18. mars (11) -- kg (-kg)
25. mars (12) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (13) -- kg (-kg)
08. mars (14) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: - 2,2 kg

Total vektnedgang: 24,1 kg

Og litt tilbake. Innsatsen denne uken har vært helt middelmådig, så jeg kan ikke klage 🤷🏼‍♀️

Men jeg er egentlig fortsatt litt høy på at jeg faktisk veier 71 kg! Og jeg har kjøpt klær fra flere ulike merker i størrelse M som sitter veldig bra. Det ville jeg aldri trodd for et år siden da XL strammet og klær på generell basis var et ork. 

Ønsker alle en strålende dag og helg ❤️

[momboss]

 

Momboss

Startvekt fra tidligere: 93
Høyde: 173cm 

Startvekt for denne tråden: 81 
Mål før påske: 70 kg

Januar 2022
07. januar (0) 79,5kg (-1,5kg)
14. januar (1) 78,4kg (-1,1kg)
21. januar (2) 78,1kg kg (0,3kg)

Februar 2022
04. februar (4) 77,7 kg (0,5kg)
11. februar (5): 77,4 kg (0,3kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang denne tråden: 3,6kg

Total vektnedgang 2021/2022: 15,6kg

[S@bine]

Sabine

Startvekt fra tidligere: 73
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 59,5
Mål før påske: 58 kg

Januar 2022
05. januar (0) 59,5
14. januar (1) -59,6 kg ( + 0,1 kg)
22. januar (2) 60,4 kg (+ 0,8kg)
28. januar (3) 59,2 kg (-1,2 kg)

Februar 2022
04. februar (4) 58,4 kg (- 0,8 kg)
11. februar (5): 59,2 kg (+ 0,8 kg)
18. februar (6) -- kg (-kg)
25. februar  (7) -- kg (-kg)

Mars 2022
04. mars (8) -- kg (-kg)
11. mars (9) -- kg (-kg)
18. mars (10) -- kg (-kg)
25. mars (11) -- kg (-kg)

April 2022
01. mars (12) -- kg (-kg)
08. mars (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 13,8 kg

Vektnedgang i denne tråden: -0,3

Og opp igjen... to dårlige dager har satt sine spor i tillegg til selskap og derav rester sist helg etter veiing.... Jaja, jeg tenker at det er dette som kommer til å være det som skjer fremover. I hodet er jeg nok allerede mer i "holde vekta"-modus enn i "gå ned"-modus. Jeg er fornøyd med å ligge under 60, selv om jeg helst skulle ha holdt meg rundt 58. Jeg må bare prøve å pendle meg inn på passe gode vaner. Men hadde vært fint å se 58-tallet to ganger før vinterferien...