Frosh Skrevet 27. januar 2022 #261 Del Skrevet 27. januar 2022 Frosh Startvekt fra tidligere: 92 kg Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 72,9 kg Mål før påske: 68 kg Januar 2022 07. januar (0) 71,8 kg (-1,1kg) 14. januar (1) 71,4 kg (-0,4kg) 21. januar (2) 71,4 kg (-0kg) 28. januar (3) 70,9 kg (-0,5kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 2 kg Jeg sier meg fornøyd med det. Jeg fikk korona forrige uke, og har bare ligget på sofaen og dyttet i meg mat og godteri for trøst (og pms). Ikke bra! Men tar meg selv i nakkeskinnet, og tenker allerede å spise mer frukt og grønt fra i morgen av. Fikk mensen i dag også, og da blir det alltid lettere å spise sunnere for min del 😊 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Rosi Skrevet 28. januar 2022 #262 Del Skrevet 28. januar 2022 Rosi Startvekt fra tidligere: 86,7kg Høyde: 161cm Startvekt for denne tråden: 80,7kg (31/12) Mål før påske: 75 kg Januar 2022 07. januar (0) -80,2- kg (-0,5kg) 14. januar (1) -79,7- kg (-0,5kg) 21. januar (2) -79,1- kg (-0,6kg) 28. januar (3) -79,9- kg (+0,8kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -6,8 kg Som forventet etter en helg i selskap med god mat og litt kake. Kroppen straffer meg halvannen ukes tid før den fortsetter nedgangen… Veldig irriterende da jeg har holdt meg mer i kcal underskudd for å gjøre opp for den ene dagen resten av uka, men det er dessverre sånn min kropp fungerer. Blir en dag denne helgen og, så blir muligens feil retning på vekta neste uke også. 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
IreneUtålmodig Skrevet 28. januar 2022 #263 Del Skrevet 28. januar 2022 Ireneutålmodig Startvekt fra tidligere: 136,6 (januar 2021) Høyde: 174 cm Startvekt for denne tråden: 127.5 (1 januar) Mål før påske: 117 kg Januar 2022 07. januar (0) -125.1 14. januar (1) 124,6 (-0,5) 21. januar (2) 28. januar (3) 124,9 (+0,3) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bokdamen Skrevet 28. januar 2022 #264 Del Skrevet 28. januar 2022 Bokdamen Startvekt fra tidligere: 95,3 kg (juli -21) Høyde: 166 cm Startvekt for denne tråden: - 73,4 kg - Mål før påske: - 68,5 kg Januar 2022 07. januar (1) - 73,5 g (+0,1 kg) 14. januar (2) - 72,5 kg (- 0,9 kg) 21. januar (3) - 72,7 kg (+0,2 kg) 28. januar (4) - 72,3 kg (- 0,4kg) Februar 2022 04. februar (5) -- kg (-kg) 11. februar (6): -- kg (-kg) 18. februar (7) -- kg (-kg) 25. februar (8)) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (9) -- kg (-kg) 11. mars (10) -- kg (-kg) 18. mars (11) -- kg (-kg) 25. mars (12) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (13) -- kg (-kg) 08. mars (14) -- kg (-kg) Vektnedgang denne tråden: - 1,1 kg Total vektnedgang: 23 kg Var litt fristet til å logge gårsdagen som var betydelig lavere, men satser på at det gir meg litt bedre uttelling neste uke. Ned er ned 💪 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
lb Skrevet 28. januar 2022 #265 Del Skrevet 28. januar 2022 Startvekt for denne tråden: 87,4 Mål før påske: 80 kg Januar 2022 07. januar (0) 86,6 (-0,8kg) 14. januar (1) 85,8 kg (-0,8kg) 21. januar (2) 84,5 kg (-1,3kg) 28. januar (3) 84 kg (-0,5kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 3,4 kg Fornøyd med at det fortsetter å gå nedover. Søtsuget har blitt veldig borte, og føler jeg er i en god flyt om dagen. Krysser fingrene for at det fortsetter. 🤞 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
havfruen91 Skrevet 28. januar 2022 #266 Del Skrevet 28. januar 2022 Havfruen91 Høyde: 180 cm Startvekt for denne tråden: 76,3 Mål før påske: 71,0kg Januar 2022 07. januar (0) 76,3 kg 14. januar (1) 77,2 kg (-kg) 21. januar (2) 76,4 kg (-kg) 28. januar (3) 76,1 kg (-0,2kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Vektnedgang i denne tråden: -0,2 28.01.22: Det går i hvertfall nedover nå! Men kjenner jeg fortsatt er litt full etter en stor potetball middag i går! Så håper det løsner seg litt til neste uke. 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Wit Skrevet 28. januar 2022 #267 Del Skrevet 28. januar 2022 Wit Startvekt fra tidligere: 112,9 kg (10.2.2021) Høyde: 166 cm Startvekt for denne tråden: 83,8 kg Mål før påske: 77 kg Januar 2022 07. januar (0) 83,8 kg 14. januar (1) 83,0 kg (- 0,8 kg) 21. januar (2) 83,3 kg (+ 0,3 kg) 28. januar (3) 83,1 kg (- 0,2 kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 0,7 kg Det går ikke akkurat fort dette, så håper virkelig det snart "slipper" litt. Føler meg stinn og merker at kroppen holder på litt vann denne uka. Har vært flink med mat og faktisk fått trent som jeg skal, men sliter skikkelig med å få vekten til å gå nedover. Har hatt sånne perioder tidligere også, så da håper jeg på bedre tall neste uke 🤞 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
ÅstaBåsta Skrevet 28. januar 2022 #268 Del Skrevet 28. januar 2022 Åstabåsta Startvekt fra tidligere: 84 Høyde: 160 cm Startvekt for denne tråden: 84 Mål før påske: 77 kg Januar 2022 07. januar (0) 84 14. januar (1) 82,3 kg (- 1,7 kg) 21. januar (2) 80,6 kg (-1,7kg) 28. januar (3) 78,8 kg (-1,8kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -5,2 kg Usikker på hvorfor jeg har gått så mye ned siden sist uke, har ikke trent så mye og heller ikke spist kjempebra. Mulig jeg fortsatt slipper vann 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
KaBom Skrevet 28. januar 2022 #269 Del Skrevet 28. januar 2022 KaBom skrev (På 1.1.2022 den 17.49): KaBom Startvekt fra tidligere: 69.9 (mars 2021) Startvekt for denne tråden: -63.7- Mål før påske: -60- kg Januar 2022 07. januar (0) -63.7- (1,4 kg opp fra siste veiing før jul) 14. januar (1) -63.3- kg (-0.4 kg) 21. januar (2) -63.0- kg (-0.3 kg) 28. januar (3) -62.0- kg (-1 kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. april (12) -- kg (-kg) 08. april (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -1.7- kg Et ganske stort hopp ned på vekta denne uka. Gøy, men det skyldes nok i stor grad sykdom og lite matlyst, så jeg er mer spent på neste ukes tall og hvilken vei det går når jeg føler meg bedre igjen. God helg, alle sammen! 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. januar 2022 #270 Del Skrevet 28. januar 2022 VILJA Startvekt fra tidligere : 116 Høyde: 169cm Startvekt for denne tråden: 116 Mål før påske: 98kg Januar 2022 07. januar (0) 112 (-4kg) 14. januar (1) 110,9kg (-1,1kg) 21. januar (2) 110,3 kg (- 0,6kg) 28. januar (3) 109,6kg (-0,7kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: - 6,4kg Hadde ikke forventet nedgang denne uken, veide meg i går morges og det viste høyere enn forrige fredag. Men det er tydeligvis bare å stole på prosessen 😇. Hadde håpet på større nedgang de siste ukene (siden jeg er så stor), men jeg er fortsatt sykemelt og inaktiv på andre uken. Håper jeg er i god form igjen snart og kan begynne å gå turer igjen ☺️ Anonymkode: 7ac4f...b22 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sun25 Skrevet 28. januar 2022 #271 Del Skrevet 28. januar 2022 Startvekt fra tidligere: 117, 9 (feb 2021) Startvekt for denne tråden: 113,7 Mål før påske: 103 kg Januar 2022 13. januar (1) 113,7 21. januar (2) 112,5 (-1,2kg) 28. januar (3) 112,8 kg (+0,3 kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang denne tråden: -0,9- kg Nesten så jeg logger gårsdagens tall, da var jeg på minus men men. Har vært syk hele uken og spist lite denne uka, før det løsnet seg i går og jeg spiste hele dagen. Jaja, håper på minus tall neste uke. 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. januar 2022 #272 Del Skrevet 28. januar 2022 💀 ASBEFORE 💀 Høyde: --169 - cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 1 januar 2022: 67.7 kg Mål før påske: 60- kg Januar 2022 07. januar (0) -65.7- kg 14. januar (1) -64,3 kg 21. januar (2) -63,4 kg (-kg) 28. januar (3) -62,3 kg (-kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -5,4 kg Helt utrolig at dette går så bra 😊 Er selv rent overrasket over hvor dedikert jeg er. Tidligere har vekta alltid tilpasset seg det jeg vil, er litt annerledes nå som jeg er over femti og i full overgangsalder. Og har fått opp øynene på hvor mye kalorier det er i diverse mat, og ikke minst hvor mye deilig mat jeg kan spise med lite kalorier. Nå har jeg fått dilla på torskeloin med grillet brokkoli, blomkål og en hjemmelaget tomatsaus. Kan jo spise en gedigen porsjon, så er det ikke mer enn 300 kcal 🤩 Har også trent hver eneste dag i januar, enten det er kardio, styrke eller yoga. "Klappe seg selv på skulderen". God helg til alle, i kveld er det pizza og noen øl som belønning 😍 Anonymkode: 4e1ba...30f 11 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Forumbruker Skrevet 28. januar 2022 #273 Del Skrevet 28. januar 2022 Startvekt fra tidligere: 93 kg (september 2021) Høyde: 164 cm Startvekt for denne tråden: 89,9 kg Mål før påske: under 82 kg Januar 2022 07. januar (0) 89,9 kg 14. januar (1) 87,6 kg (-2,3 kg) 21. januar (2) 86,9 kg (-0,7kg) 28. januar (3) 86,1 kg (-0,8 kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 6,9 kg 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Knappemor Skrevet 28. januar 2022 #274 Del Skrevet 28. januar 2022 Knappemor Startvekt fra tidligere: 101,6 (1.jan2022) Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 101,6 (01.01,2022) Mål før påske: 85 kg Januar 2022 07. januar (0) 98,6 kg (-3,0 kg) 14. januar (1) 97,1 kg (-1,5 kg) 21. januar (2) 95,2 kg (-1,9 kg) 28. januar (3) 94,7 kg (-0,5 kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 6,9 kg Ferdig med vlcd-kuren fra nutrilett, og gått gradvis tilbake til vanlig, sunn mat. Har klart å pådra meg korona, så aktiviteten har vært så og si null, og med noe craving etter snacks for å trøste meg med. Har blitt litt salt snacks, og hjemmelaget pizza som jeg nesten ikke smakte noe av 😭 jeg har tracket mat i lifesum, og har vel ligget mellom 1200 og 1400 pr dag siste dagene. Tenker jeg fortsetter med det fremover 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
S@bine Skrevet 28. januar 2022 #275 Del Skrevet 28. januar 2022 Sabine Startvekt fra tidligere: 73 Høyde: 170 cm Startvekt for denne tråden: 59,5 Mål før påske: 58 kg Januar 2022 05. januar (0) 59,5 14. januar (1) -59,6 kg ( + 0,1 kg) 22. januar (2) 60,4 kg (+ 0,8kg) 28. januar (3) 59,2 kg (-1,2 kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: 13,8 kg Vektnedgang i denne tråden: -0,3 Opprettet for en stund tilbake en ny bruker, siden det er år siden jeg hadde brukt den gamle før jeg havnet inne på KG igjen fordi jeg måtte ta grep om vekta. Følte behov for en ny start. Klarte selvsagt å glemme påloggingsinformasjonen, men nå fikk jeg endelig fikset det. Jeg er veldig forbauset over nedgangen denne uka. Har fokusert på å unngå å overspise, men har ligget 200-300 kcal høyere enn planen hver dag denne uka. Har trent litt, men ikke så mye. Tror jeg bare skal forsøke det samme en uke til og se hva som skjer. 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonymous11 Skrevet 28. januar 2022 #276 Del Skrevet 28. januar 2022 Anonymous11 Startvekt fra tidligere: 121 kg (november 2017) Høyde: 171 cm Startvekt for denne tråden: 99,5 kg Mål før påske: 94 kg Januar 2022 07. januar (0) 99,5 kg 14. januar (1) 99,9 kg (+0,4 kg) 21. januar (2) 99,3 kg (-0,6 kg) 28. januar (3) 99,0 kg (-0,3kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. april (12) -- kg (-kg) 08. april (13) -- kg (-kg) Vektnedgang denne tråden: -0,5 kg Total vektnedgang: 22 kg Herregud, her går det sakte.. 😂😭 9-tallet har vært der siden to-tre uker før jul, håper å få se 8-tallet neste uke da 😄 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Pås Skrevet 28. januar 2022 #277 Del Skrevet 28. januar 2022 Pås Startvekt fra tidligere: 89,1 Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden:80-81'ish? Mål før påske: under 75 kg Januar 2022 07. januar (0) 79,8 14. januar (1) 78,5 kg (- 1,3 kg) 21. januar (2) 78,3 kg (- 0,2 kg) 28. januar (3) 78,2 kg (-0,1 kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -1,6 kg. Ned er ned, og gjennomsnittet er fremdeles bra! Håper å se 77 neste uke. 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kim91 Skrevet 28. januar 2022 #278 Del Skrevet 28. januar 2022 Kim91 Startvekt fra tidligere: -105 ( våren 2021) Høyde: 165 cm Startvekt for denne tråden: 92.7 kg ( 1.januar 22) Mål før påske: 80 kg Januar 2022 07. januar (0) 90.4 kg (- 2,3kg) 14. januar (1) 89.7 kg (-0.7kg) 21. januar (2) 89.6 kg (-0.1kg) 28. januar (3) 87.7 kg (-1.9kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. April (12) -- kg (-kg) 08. April (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: - 5kg Har ikke følt meg så flink denne uken, men ser ut som jeg har mister en del vann likevel. Gir god motivasjon til å fortsette:) 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Merksi Skrevet 28. januar 2022 #279 Del Skrevet 28. januar 2022 Merksi Høyde: 155 cm Startvekt for denne tråden: 54,3 Mål før påske: 51,5 Januar 2022 07. januar (0) 54,3 kg 14. januar (1) 53,2 kg (-1,1kg) 21. januar (2) 53,4 kg (+0,2kg) 28. januar (3) 54,8 kg (+1,4kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. April (12) -- kg (-kg) 08. April (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: + 0,5kg Skjønner ingenting av denne vektoppgangen, og det stresser meg litt! Håper neste uke ser bedre ut og at jeg hvertfall er tilbake der jeg startet. 6 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Warum Skrevet 28. januar 2022 #280 Del Skrevet 28. januar 2022 Warum Høyde: 170cm Startvekt for denne tråden: 62,5kg (1/1-22) Mål før påske: 56kg Januar 2022 07. januar (0) 60,9kg (-1,6kg) 14. januar (1) 59,4kg (-1,5kg) 21. januar (2) 59,2kg (-0,2kg) 28. januar (3) 58,1kg (-1,1kg) Februar 2022 04. februar (4) -- kg (-kg) 11. februar (5): -- kg (-kg) 18. februar (6) -- kg (-kg) 25. februar (7) -- kg (-kg) Mars 2022 04. mars (8) -- kg (-kg) 11. mars (9) -- kg (-kg) 18. mars (10) -- kg (-kg) 25. mars (11) -- kg (-kg) April 2022 01. mars (12) -- kg (-kg) 08. mars (13) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -4,4kg 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå