Gå til innhold

Vi som skal ned i vekt før julen 2021


mummimamman

Anbefalte innlegg

 

AM ghd

Startvekt fra tidligere: 72 kg
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 65,2
Mål før jul: 63 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) 65,2
08. oktober (1) 64,7 kg (-0,5 kg)
15. oktober (2) 64,5 kg (-0,2 kg)
22. oktober (3) 64,2 kg (-0,3kg)
29. oktober (4) 64,0 kg (0,2-kg)

November 2021
05. november (5) 63,4 kg (-0,6 kg)
12. november (6): 62,7 kg (-0,7 kg)
19. 
november (7) 62,2 kg (-0,5kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 3 kg

Total vektnedgang: 9,8 kg

 
Endret av AM ghd
  • Liker 4
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Alya

Startvekt fra tidligere: 76,5 kg
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 
Mål før jul: 54 
kg

Oktober 2021
01. oktober (0) -STARTVEKT-
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Jeg vil gjerne være med. Tror at det kan være en stor motivasjon at jeg må veie meg hver fredag og publisere vekten her inne. Er skikkelig misfornøyd med kroppen min, så nå er jeg klar for å virkelig gjøre en innsats som skal vare. Går inn for helårskroppen😁

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frosh

Startvekt fra tidligere: 92 kg (juli 2020)
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 71 kg
Mål før jul: 68 kg (helst 65, men prøver meg på 68 først).


Oktober 2021
01. oktober (0) 71 kg
08. oktober (1) 70,3 kg (-0,7kg)
15. oktober (2) 71,2 kg (+0,9kg)
22. oktober (3) 71,1 kg (-0,1kg)
29. oktober (4) 70,7 kg (-0,4kg)

November 2021
05. november (5) 70,6 kg (-0,1kg)
12. november (6): 70 kg (-0,6kg)
19. 
november (7) 70,6 kg (+0,6kg)
26. 
november  (8) 70,8 kg (+0,2kg)

Desember 2021
03. desember (9) 70,6 kg (-0,2kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1 kg

Endret av Frosh
  • Liker 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Høhø

Startvekt fra tidligere: 67.4 kg (29.6.21)
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 65,8
Mål før jul: 63 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) -STARTVEKT-
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Har helt likt utgangspunkt og mål som AM ghd, ser jeg. Så blir spennende å se hvordan vi klarer oss :P

Endret av Høhø
  • Liker 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest tranedatter

Start: Lørdag 25 september

Vekt idag: 89,7

BMI:  35,5 (alvorlig fedme)

Mål før jul: 85 kg 🤞

Oktober 2021
01. oktober (0) -STARTVEKT-
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

------

Delmål 1: BMI 34,8 - dvs 88 kg (fedme)

Delmål 2: 82kg (lå lenge her)

.

Del eller mål X: BMI 29,7 - dvs 75 kg (overvekt) 😬

------

Gikk jo ikke kjapt forrige runde akkurat. Operasjon mandag 27 september... (har lipødem, en fettcellesykdom som kapsler inn fett i visse områder og er svært vanskelig å bli kvitt)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

KaBom

Startvekt fra tidligere: -66,9 kg- (april 2021)
Høyde: -166- cm 

Startvekt for denne tråden: -64.4-
Mål før jul: -61- kg


Oktober 2021
01. oktober (0) -64.4-
08. oktober (1) -63.5- kg (-0.9 kg)
15. oktober (2) -63.2- kg (-0.3 kg)
22. oktober (3) -63.5 kg (+0,3 kg)
29. oktober (4) -63.2 kg (-0.3 kg)

November 2021
05. november (5) -63.5 kg (+0.3 kg)
12. november (6): -62.8- kg (-0.7kg)
19.
november (7) -62.9- kg (+ 0,1kg)
26.
november  (8)  Glemte å gå på vekta

Desember 2021
03. desember (9) -62.9- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1.5- kg

Endret av KaBom
  • Liker 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Miranda Bailey

Startvekt fra tidligere: 85 kg
Høyde: 165 cm 


Startvekt for denne tråden: 79,1 kg
Mål før jul: 75 kg 


Oktober 2021
01. oktober (0) 79,1 kg
08. oktober (1) 78,2 kg (- 0,9 kg)
15. oktober (2) 78,6 kg (+ 0,4 kg)
22. oktober (3) 78,6 kg (- 0,0 kg)
29. oktober (4) 78,1 kg (- 0,5 kg)

November 2021
12. november (6): 77,2 kg (- 0,9 kg)

Desember 2021
03. desember (9) 74,5 kg (- 2,7 kg)
10. desember (10) 74,4 kg (- 0,1 kg)
17. desember (11) 72,8 kg (- 1,6 kg)

Total vektnedgang: - 12,2 kg

Har prøvd å delta i disse trådene tidligere men har alltid gitt opp/falt av lasset etter 1-3 uker. På grunn av det så valgte jeg å sette et mer realistisk mål på ca 4 kg, men nå har jeg altså gått ned i overkant av 6 kg! Gleder meg til å bli med i neste tråd for å se om jeg klarer å nå det endelige målet mitt. 

Endret av Miranda Bailey
  • Liker 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nieve

Startvekt fra tidligere: 90,7 kg
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: --
Mål før jul: 71 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) -STARTVEKT-
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret av Nieve
  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Anonymous11
 

Startvekt fra tidligere: 121 kg (November 2017)
Høyde: 171 cm 

Startvekt for denne tråden: 102,2 kg
Mål før jul: 96,5 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) -STARTVEKT-
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Nedgang denne perioden: -  kg

Total vektnedgang: -17,2 kg

 

Hurra for ny tråd! Satser på at denne ikke blir like treig som den forrige. 😅

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Aldri blitt med, er dårlig på å følge opp sånt men jeg prøver meg! 

Kvitrebekk
Startvekt fra tidligere: 113 kg 
Høyde: 172 cm

Startvekt for denne tråden: 91,5
Mål før jul: 85 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) -STARTVEKT-
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: cd7ab...6d2

  • Liker 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Iso

Startvekt fra tidligere: 121.9 kg
Høyde: 1.66 cm

Startvekt for denne tråden: 118.2
Mål før jul: 115 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) -118.2
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret av Iso1
  • Liker 6
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Rosi

Startvekt fra tidligere: 95,6kg
Høyde: 161 cm 

Startvekt for denne tråden: 83,4kg
Mål før jul: under 80 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) 83,7kg (+0,3kg)
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)
 

  • Liker 6
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Startvekt fra tidligere: (fra jul) 84,8
H

Startvekt for denne tråden: 73,5
Mål før jul: 69,5kg

Oktober 2021
01. oktober (0) 73,3 ( - 0,2kg)
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,2kg i denne tråden.

 

Er glad for  hvert gram jeg går ned  så yeeei💪 

For ett år siden veide jeg over 88 kg, og ved kun å spise sunnere, trening og tålmodighet går jeg nedover. Det går ikke fort,  men jeg øver meg på tålmodighet.  Jeg vil  heller bruke lengre tid og ha det fint underveis enn å mislykkes som tidligere fordi jeg ikke har funnet en måte å leve med stabil vekt! Lykke til alle sammen! We can do it💪💪💪

  • Liker 8
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

MrsKickit

Startvekt fra tidligere: 79,5
Høyde: 165cm 

Startvekt for denne tråden: -70,4kg-
Mål før jul: 67 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) -70,4kg
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Da er det bare å kjøre på her:hoppendeglad:

Litt opp siden sist tråd, men vet jeg kan klare dette om jeg bare har rette forkus

Lykke til alle sammen, denne tråden skal bli bra ! :)

Endret av MrsKickit
  • Liker 7
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kirrikas

Startvekt fra tidligere: 104,5kg
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -90,2 kg-
Mål før jul: 79,9 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) -89,3- (-0,9kg)
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: -0,9kg

Total vektnedgang: -15,2kg

 

Trust the process, må jeg minne meg selv på flere ganger daglig for tiden! Jeg har vært umotivert til å holde både kostholdsvaner og treningsvaner... Det har vært litt lite søvn og mye stress denne uken, så dette vil forhåpentligvis bli bedre den kommende uken. Men for å ta seierene så har jeg trent 2 ganger denne uken og det blir en tredje økt til helgen! Jeg har ikke spist godteri og boller selv om det er det jeg har hatt mest lyst til! Jeg er nå under 90-tallet! Jeg har gått ned over 15 kg totalt! Mye å feire med andre ord, men så har man en tendens til å fokusere på det negative likevell 😏

  • Liker 9
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Dundre

Startvekt fra tidligere: 107,4 (februar 2021)
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 78,7
Mål før jul: 73 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) 78,7
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Da er tråden igang da. 
Jeg har jo en dagbok her i tillegg, så vil nok skrive mest der. Men det er veldig greit å rapportere her også, for det ekstra sparket…

  • Liker 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

[1] Category widget

Kepaløk skrev (På 24.9.2021 den 12.25):

Startvekt fra tidligere: 133,1 kg (31.08.20)

Startvekt for denne tråden: 103,7 kg
Mål før jul: Under 100 kg

Oktober 2021
01. oktober (0) 103,1 kg (- 0,6 kg)

:nordvesta: 30 kilo ned! Brukte nøyaktig 13 måneder på det, som har vært perfekt tempo for meg. Brukt lang tid på de siste kiloene, men å bikke 30 kilo i minus gir meg motivasjon til å klare målet for denne tråden i løpet av året!

  • Liker 11
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Wit

Startvekt fra tidligere: 112,9 kg (februar 2021) 94,5 kg (25.06.2021)

Sluttvekt forrige tråd 89,9 kg
Høyde: 166 cm 

 

Startvekt for denne tråden: -88,9 kg-
Mål før jul: 85 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) 88,9 kg
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

  • Liker 7
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bokdamen

Startvekt fra tidligere: 95.3 (Juli 2021)
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 80,9 kg
Mål før jul: 75 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) - 79,8 kg (- 1,1 kg)
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne uken: 1,1 kg

Vektnedgang denne tråden: 1,1 kg

Total vektnedgang: 15,5 kg

Brukte siste veiing fra forrige tråd som startvekt for denne tråden og må si at jeg kommer strålende ut fra start: nede på 70-tallet (om enn akkurat) óg ned over 15 totalt 🥳 Det blir en god dag ❤️
 

Ønsker dere alle en like god innledning på helgen 💪

  • Liker 8
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Neon_sun

Startvekt fra tidligere: 107 (1.3.2020)
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 85.3
Mål før jul: 79 kg


Oktober 2021
01. oktober (0) 85.3
08. oktober (1) -- kg (-kg)
15. oktober (2) -- kg (-kg)
22. oktober (3) -- kg (-kg)
29. oktober (4) -- kg (-kg)

November 2021
05. november (5) -- kg (-kg)
12. november (6): -- kg (-kg)
19. 
november (7) -- kg (-kg)
26. 
november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2021
03. desember (9) -- kg (-kg)
10. desember (10) -- kg (-kg)
17. desember (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 

Total vektnedgang: 21.7

 

Litt demotiverende å ha jobbet beinhardt denne uken og få akkurat det samme tallet som forrige uke, men mensen kom, så håper det er det 😁

  • Liker 4
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...