AM ghd Skrevet 24. september 2021 #41 Del Skrevet 24. september 2021 (endret) AM ghd Startvekt fra tidligere: 72 kg Høyde: 168 cm Startvekt for denne tråden: 65,2 Mål før jul: 63 kg Oktober 2021 01. oktober (0) 65,2 08. oktober (1) 64,7 kg (-0,5 kg) 15. oktober (2) 64,5 kg (-0,2 kg) 22. oktober (3) 64,2 kg (-0,3kg) 29. oktober (4) 64,0 kg (0,2-kg) November 2021 05. november (5) 63,4 kg (-0,6 kg) 12. november (6): 62,7 kg (-0,7 kg) 19. november (7) 62,2 kg (-0,5kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Vektnedgang denne tråden: 3 kg Total vektnedgang: 9,8 kg Endret 19. november 2021 av AM ghd 4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Alya Skrevet 24. september 2021 #42 Del Skrevet 24. september 2021 Alya Startvekt fra tidligere: 76,5 kg Høyde: 160 cm Startvekt for denne tråden: Mål før jul: 54 kg Oktober 2021 01. oktober (0) -STARTVEKT- 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Jeg vil gjerne være med. Tror at det kan være en stor motivasjon at jeg må veie meg hver fredag og publisere vekten her inne. Er skikkelig misfornøyd med kroppen min, så nå er jeg klar for å virkelig gjøre en innsats som skal vare. Går inn for helårskroppen😁 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Frosh Skrevet 25. september 2021 #43 Del Skrevet 25. september 2021 (endret) Frosh Startvekt fra tidligere: 92 kg (juli 2020) Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 71 kg Mål før jul: 68 kg (helst 65, men prøver meg på 68 først). Oktober 2021 01. oktober (0) 71 kg 08. oktober (1) 70,3 kg (-0,7kg) 15. oktober (2) 71,2 kg (+0,9kg) 22. oktober (3) 71,1 kg (-0,1kg) 29. oktober (4) 70,7 kg (-0,4kg) November 2021 05. november (5) 70,6 kg (-0,1kg) 12. november (6): 70 kg (-0,6kg) 19. november (7) 70,6 kg (+0,6kg) 26. november (8) 70,8 kg (+0,2kg) Desember 2021 03. desember (9) 70,6 kg (-0,2kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: - 1 kg Endret 4. desember 2021 av Frosh 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Høhø Skrevet 25. september 2021 #44 Del Skrevet 25. september 2021 (endret) Høhø Startvekt fra tidligere: 67.4 kg (29.6.21) Høyde: 167 cm Startvekt for denne tråden: 65,8 Mål før jul: 63 kg Oktober 2021 01. oktober (0) -STARTVEKT- 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Har helt likt utgangspunkt og mål som AM ghd, ser jeg. Så blir spennende å se hvordan vi klarer oss Endret 25. september 2021 av Høhø 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest tranedatter Skrevet 25. september 2021 #45 Del Skrevet 25. september 2021 Start: Lørdag 25 september Vekt idag: 89,7 BMI: 35,5 (alvorlig fedme) Mål før jul: 85 kg 🤞 Oktober 2021 01. oktober (0) -STARTVEKT- 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg ------ Delmål 1: BMI 34,8 - dvs 88 kg (fedme) Delmål 2: 82kg (lå lenge her) . Del eller mål X: BMI 29,7 - dvs 75 kg (overvekt) 😬 ------ Gikk jo ikke kjapt forrige runde akkurat. Operasjon mandag 27 september... (har lipødem, en fettcellesykdom som kapsler inn fett i visse områder og er svært vanskelig å bli kvitt) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
KaBom Skrevet 25. september 2021 #46 Del Skrevet 25. september 2021 (endret) KaBom Startvekt fra tidligere: -66,9 kg- (april 2021) Høyde: -166- cm Startvekt for denne tråden: -64.4- Mål før jul: -61- kg Oktober 2021 01. oktober (0) -64.4- 08. oktober (1) -63.5- kg (-0.9 kg) 15. oktober (2) -63.2- kg (-0.3 kg) 22. oktober (3) -63.5 kg (+0,3 kg) 29. oktober (4) -63.2 kg (-0.3 kg) November 2021 05. november (5) -63.5 kg (+0.3 kg) 12. november (6): -62.8- kg (-0.7kg) 19. november (7) -62.9- kg (+ 0,1kg) 26. november (8) Glemte å gå på vekta Desember 2021 03. desember (9) -62.9- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -1.5- kg Endret 3. desember 2021 av KaBom 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Miranda Bailey Skrevet 26. september 2021 #47 Del Skrevet 26. september 2021 (endret) Miranda Bailey Startvekt fra tidligere: 85 kg Høyde: 165 cm Startvekt for denne tråden: 79,1 kg Mål før jul: 75 kg Oktober 2021 01. oktober (0) 79,1 kg 08. oktober (1) 78,2 kg (- 0,9 kg) 15. oktober (2) 78,6 kg (+ 0,4 kg) 22. oktober (3) 78,6 kg (- 0,0 kg) 29. oktober (4) 78,1 kg (- 0,5 kg) November 2021 12. november (6): 77,2 kg (- 0,9 kg) Desember 2021 03. desember (9) 74,5 kg (- 2,7 kg) 10. desember (10) 74,4 kg (- 0,1 kg) 17. desember (11) 72,8 kg (- 1,6 kg) Total vektnedgang: - 12,2 kg Har prøvd å delta i disse trådene tidligere men har alltid gitt opp/falt av lasset etter 1-3 uker. På grunn av det så valgte jeg å sette et mer realistisk mål på ca 4 kg, men nå har jeg altså gått ned i overkant av 6 kg! Gleder meg til å bli med i neste tråd for å se om jeg klarer å nå det endelige målet mitt. Endret 19. desember 2021 av Miranda Bailey 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nieve Skrevet 27. september 2021 #48 Del Skrevet 27. september 2021 (endret) Nieve Startvekt fra tidligere: 90,7 kg Høyde: 160 cm Startvekt for denne tråden: -- Mål før jul: 71 kg Oktober 2021 01. oktober (0) -STARTVEKT- 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 27. september 2021 av Nieve 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonymous11 Skrevet 27. september 2021 #49 Del Skrevet 27. september 2021 Anonymous11 Startvekt fra tidligere: 121 kg (November 2017) Høyde: 171 cm Startvekt for denne tråden: 102,2 kg Mål før jul: 96,5 kg Oktober 2021 01. oktober (0) -STARTVEKT- 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Nedgang denne perioden: - kg Total vektnedgang: -17,2 kg Hurra for ny tråd! Satser på at denne ikke blir like treig som den forrige. 😅 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 27. september 2021 #50 Del Skrevet 27. september 2021 Aldri blitt med, er dårlig på å følge opp sånt men jeg prøver meg! Kvitrebekk Startvekt fra tidligere: 113 kg Høyde: 172 cm Startvekt for denne tråden: 91,5 Mål før jul: 85 kg Oktober 2021 01. oktober (0) -STARTVEKT- 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Anonymkode: cd7ab...6d2 5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Iso1 Skrevet 1. oktober 2021 #51 Del Skrevet 1. oktober 2021 (endret) Iso Startvekt fra tidligere: 121.9 kg Høyde: 1.66 cm Startvekt for denne tråden: 118.2 Mål før jul: 115 kg Oktober 2021 01. oktober (0) -118.2 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 8. oktober 2021 av Iso1 6 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Rosi Skrevet 1. oktober 2021 #52 Del Skrevet 1. oktober 2021 Rosi Startvekt fra tidligere: 95,6kg Høyde: 161 cm Startvekt for denne tråden: 83,4kg Mål før jul: under 80 kg Oktober 2021 01. oktober (0) 83,7kg (+0,3kg) 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) 6 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mia79 Skrevet 1. oktober 2021 #53 Del Skrevet 1. oktober 2021 Startvekt fra tidligere: (fra jul) 84,8 H Startvekt for denne tråden: 73,5 Mål før jul: 69,5kg Oktober 2021 01. oktober (0) 73,3 ( - 0,2kg) 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -0,2kg i denne tråden. Er glad for hvert gram jeg går ned så yeeei💪 For ett år siden veide jeg over 88 kg, og ved kun å spise sunnere, trening og tålmodighet går jeg nedover. Det går ikke fort, men jeg øver meg på tålmodighet. Jeg vil heller bruke lengre tid og ha det fint underveis enn å mislykkes som tidligere fordi jeg ikke har funnet en måte å leve med stabil vekt! Lykke til alle sammen! We can do it💪💪💪 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
MrsKickit Skrevet 1. oktober 2021 #54 Del Skrevet 1. oktober 2021 (endret) MrsKickit Startvekt fra tidligere: 79,5 Høyde: 165cm Startvekt for denne tråden: -70,4kg- Mål før jul: 67 kg Oktober 2021 01. oktober (0) -70,4kg 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Da er det bare å kjøre på her Litt opp siden sist tråd, men vet jeg kan klare dette om jeg bare har rette forkus Lykke til alle sammen, denne tråden skal bli bra ! Endret 1. oktober 2021 av MrsKickit 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kirrikas Skrevet 1. oktober 2021 #55 Del Skrevet 1. oktober 2021 Kirrikas Startvekt fra tidligere: 104,5kg Høyde: 174 cm Startvekt for denne tråden: -90,2 kg- Mål før jul: 79,9 kg Oktober 2021 01. oktober (0) -89,3- (-0,9kg) 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Vektnedgang denne tråden: -0,9kg Total vektnedgang: -15,2kg Trust the process, må jeg minne meg selv på flere ganger daglig for tiden! Jeg har vært umotivert til å holde både kostholdsvaner og treningsvaner... Det har vært litt lite søvn og mye stress denne uken, så dette vil forhåpentligvis bli bedre den kommende uken. Men for å ta seierene så har jeg trent 2 ganger denne uken og det blir en tredje økt til helgen! Jeg har ikke spist godteri og boller selv om det er det jeg har hatt mest lyst til! Jeg er nå under 90-tallet! Jeg har gått ned over 15 kg totalt! Mye å feire med andre ord, men så har man en tendens til å fokusere på det negative likevell 😏 9 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dundre Skrevet 1. oktober 2021 #56 Del Skrevet 1. oktober 2021 Dundre Startvekt fra tidligere: 107,4 (februar 2021) Høyde: 167 cm Startvekt for denne tråden: 78,7 Mål før jul: 73 kg Oktober 2021 01. oktober (0) 78,7 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Da er tråden igang da. Jeg har jo en dagbok her i tillegg, så vil nok skrive mest der. Men det er veldig greit å rapportere her også, for det ekstra sparket… 5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kepaløk Skrevet 1. oktober 2021 #57 Del Skrevet 1. oktober 2021 Kepaløk skrev (På 24.9.2021 den 12.25): Startvekt fra tidligere: 133,1 kg (31.08.20) Startvekt for denne tråden: 103,7 kg Mål før jul: Under 100 kg Oktober 2021 01. oktober (0) 103,1 kg (- 0,6 kg) 30 kilo ned! Brukte nøyaktig 13 måneder på det, som har vært perfekt tempo for meg. Brukt lang tid på de siste kiloene, men å bikke 30 kilo i minus gir meg motivasjon til å klare målet for denne tråden i løpet av året! 11 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Wit Skrevet 1. oktober 2021 #58 Del Skrevet 1. oktober 2021 Wit Startvekt fra tidligere: 112,9 kg (februar 2021) 94,5 kg (25.06.2021) Sluttvekt forrige tråd 89,9 kg Høyde: 166 cm Startvekt for denne tråden: -88,9 kg- Mål før jul: 85 kg Oktober 2021 01. oktober (0) 88,9 kg 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bokdamen Skrevet 1. oktober 2021 #59 Del Skrevet 1. oktober 2021 Bokdamen Startvekt fra tidligere: 95.3 (Juli 2021) Høyde: 166 cm Startvekt for denne tråden: 80,9 kg Mål før jul: 75 kg Oktober 2021 01. oktober (0) - 79,8 kg (- 1,1 kg) 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Vektnedgang denne uken: 1,1 kg Vektnedgang denne tråden: 1,1 kg Total vektnedgang: 15,5 kg Brukte siste veiing fra forrige tråd som startvekt for denne tråden og må si at jeg kommer strålende ut fra start: nede på 70-tallet (om enn akkurat) óg ned over 15 totalt 🥳 Det blir en god dag ❤️ Ønsker dere alle en like god innledning på helgen 💪 8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
neon_sun Skrevet 1. oktober 2021 #60 Del Skrevet 1. oktober 2021 Neon_sun Startvekt fra tidligere: 107 (1.3.2020) Høyde: 172 cm Startvekt for denne tråden: 85.3 Mål før jul: 79 kg Oktober 2021 01. oktober (0) 85.3 08. oktober (1) -- kg (-kg) 15. oktober (2) -- kg (-kg) 22. oktober (3) -- kg (-kg) 29. oktober (4) -- kg (-kg) November 2021 05. november (5) -- kg (-kg) 12. november (6): -- kg (-kg) 19. november (7) -- kg (-kg) 26. november (8) -- kg (-kg) Desember 2021 03. desember (9) -- kg (-kg) 10. desember (10) -- kg (-kg) 17. desember (11) -- kg (-kg) Vektnedgang denne tråden: Total vektnedgang: 21.7 Litt demotiverende å ha jobbet beinhardt denne uken og få akkurat det samme tallet som forrige uke, men mensen kom, så håper det er det 😁 4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå