Lengste du har gått uten godteri?

[AnonymBruker]

Rekorden min er 6 uker, hva er rekorden deres? Merket dere noe på helsa? 

Anonymkode: 256f6...194

[AnonymBruker]

6 uker uten sukker, uten noen form for tilsatt sukker. Ikke brød en gang. Om jeg merket noe på helsa? Ja!!! Jeg droppet også mel. 
 

Mistet søtbehovet, gikk ned i vekt, kroppen ble strammere, jeg ble lettere og alt føltes lettere. Enklere å gå i trapper, gå lengre avstander. Følte meg friskere hver morgen. Aldri reaksjon på mage og hode som blodsukkerstigningen ga med seg. Mange mange fordeler. Klærne sitter bedre og ser bedre ut. Jeg hadde det mye bedre rett og slett. 
Helt uvanlig en lørdagskveld å ikke spise en sjokolade eller is eller lignende, men hadde faktisk ikke lyst på det. Koser meg med alt av frukt og grønt og det holder i massevis.

Anonymkode: 1c0e4...0e2

[AnonymBruker]

En uke.

Anonymkode: 5b52e...504

[Blue Berry]

9 mnd’er uten godteri. Kun proteinsjokolade i helgene, men er ikke tilsatt sukker.

[AnonymBruker]

Er nå på tre måneder uten godteri, skal ikke røre det mer i år. Prøver å unngå det så lenge som mulig og deretter jobbe med å få et mer avslappet forhold til det.

Anonymkode: b2c75...205

[AnonymBruker]

1 år

Anonymkode: 16acd...abe

[AnonymBruker]

3 timer

Anonymkode: 71894...e45

[AnonymBruker]

Du over her. 3 timer!  

 

Så flinke dere har vært! Jeg som har vært så stolt av rekorden min på 6 uker, nå føler jeg at jeg kom til kort

Ts

Anonymkode: 256f6...194

[grease80s]

Jeg spiser ikke godteri, men chips.

[AnonymBruker]

5 år

Anonymkode: 47635...1e2

[AnonymBruker]

Usikker på år, men er endel år siden jeg hsr spist godteri 🙈

Anonymkode: f46c1...8fc

[Knirke]

Kan ikke huske sist jeg spiste godteri. Har kuttet ut alt av sukker, og prøver å kutte kraftig ned på karbohydrater generelt. 

[AnonymBruker]

Jeg fyller 50 senere i år og kan nok telle på én hånd de gangene jeg har spist godteri i løpet av livet. Vokste opp med foreldre som var fanatiske både på mat, godteri, klær, religion og det meste annet. Ble nok påvirket og var ganske fanatisk på mat og godteri med kunstige tilsetningsstoffer selv, til jeg var godt og vel passert 30. Da begynte jeg å småspise litt godteri innimellom, men oppdaget fort at jeg faktisk ikke liker det. Liker ikke smaken, liker ikke helt følelsen i kroppen og får mye slim i halsen av det. Så nå er det nok 15 år siden sist jeg spiste noe som er i kategorien godis. 😅😂

Anonymkode: 839f0...101

[AnonymBruker]

2 dager ... 

Anonymkode: 1dd23...30b

[AnonymBruker]

Ei uke 😄 Livet er for kort altså.

Anonymkode: 74756...6f8

[AnonymBruker]

Flere år. Det vanskeligste er de første ukene med fysisk sukkeravhengighet. Når jeg har kommet over det så synes jeg det er uproblematisk. Det skal sies at jeg ikke er spesielt glad i sukkerholdig mat, så det er nok en fordel.

Anonymkode: 85355...1c5

[Gjest Hvemsomhelst]

Tradisjonelt godteri som smågodt og sjokolade?  Tja.. nærmere 20 år tror jeg. Slet med litt avhengighet, kuttet ut, mistet søtsuget. Det frister meg ikke lenger og savner det ikke.

får vel tilføye at jeg koser meg med litt popcorn. Spekepølsesnacks og sånt.

Endret 15. juni 2021 av Hvemsomhelst

[Spell]

Har kanskje klart en uke en gang 😅 Har alltid vært flink til å bare spise litt hver gang jeg få lyst på noe, men i det siste har jeg vært så matlei at jeg har spist sjokolade og is i stedet for andre måltider. IKKE spesielt sunt i lengden akkurat! Så nå har jeg som mål å ikke spise noe slikt før til lørdag igjen. Blir da 5 dager uten.

[AnonymBruker]

Hittil i år er rekorden 10 dager.. Er vel det lengste på 10+ år. 

Anonymkode: 7ca50...90e